ISG-Blockade lösen & QL behandeln – Mobilisation für Rückenschmerzen скачать в хорошем качестве

ISG-Blockade lösen & QL behandeln – Mobilisation für Rückenschmerzen

Erfahre, wie du eine ISG-Blockade sanft lösen und den Quadratus Lumborum (QL) effektiv behandeln kannst. In diesem Video demonstriere ich therapeutische Mobilisationen, Dehnübungen und sanfte Techniken, die das ISG behutsam öffnen, Verspannungen lösen und Rückenbeschwerden mildern. Ideal geeignet für Menschen mit Rückenschmerzen, ISG-Blockade-Symptomen oder Verspannungen im unteren Rücken. Meine Masterclass Seminare unterrichte ich hier: https://www.medios-seminare.de/ausbil... https://www.top-physio.com/berlin-kur... Bei Medios Seminare geb ich auch viele weitere Kurse. https://www.medios-seminare.de/?AdwKw... Wenn ihr Interesse an einer Behandlung, In House Schulungen oder Online Beratung habt findet ihr alle Kontaktinfos hier auf meiner Homepage: https://www.thorstenfeller.de Wenn dir meine Inhalte helfen, kannst du meine Arbeit hier unterstützen: paypal.me/osteofeller Rabatte gibt es hier : Bei Massage-Expert.de bekommt ihr 5% Rabatt auf alle Produkte mit folgendem Link: https://www.massage-expert.de/?tf=b55... Der Rabattcode lautet: partner-tf-135x Freeze Kühlkompression: https://freezesleeve.de/?ref=hjihwglj* (mit dem Rabattcode: THORSTEN10 bekommt ihr 10 Prozent Ermäßigung). Premium Supplements: Sichere dir 10% Rabatt mit dem Gutscheincode Livingroot: https://livingroot.de/thorstenfeller * Meine interne Empfehlumgsliste: Massageliege: https://amzn.to/4fiSLgi* Thai Massage Matte : https://amzn.to/3ZLaxD2* Premium Massage Matte: https://amzn.to/3P45KYD* Öle: Fraktioniertes Kokosöl : https://amzn.to/3ZNu8Th* Mandelöl: https://amzn.to/4gna7tR* Traubenkernöl: https://amzn.to/4gna7tR* Johanniskrautöl: https://amzn.to/4gTL4yV Öl Essenzen : Lavendel: https://amzn.to/4iN5jPS* Lemongrass: https://amzn.to/41I9nLf* Rose: https://amzn.to/4gnu0B0* YlangYlang: https://amzn.to/3Dr9YHg* Faszienwax: https://amzn.to/3VOsGyE* Triggerpunkthilfe: https://amzn.to/3ZZjs5g* Triggerpunktbuch (welches ich auch im Seminar verwende): https://amzn.to/4fv46tR* Triggerpunktbuch von Travel/Simons (Der Klassiker für Therapeuten): https://amzn.to/4fDQH2y* Eigentherapie Empfehlungen: Bei lymphatischen Problemen und belasteten Beinen: https://amzn.to/4iKpX3g* Massagepistole (zum eigenen oder therapeutischen Einsatz):https://amzn.to/49QwRQe* Schröpfgerät elektrisch: https://amzn.to/3P7gntI* Faszienrolle mit Vibrationfrequenzen: https://amzn.to/4gulOPo* Trainingstools: Fitnessbänder: https://amzn.to/4gN1fgQ* Fitnessbänder kurz: https://amzn.to/4fCp5e6* Schlingentrainer (TRX): https://amzn.to/49U5ogF* ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Weitere Videos zum Thema von meinem Kanal:    • Blockaden der BWS Lösen - 2 Top Mobilisati...      • Видео      • Видео      • LWS Blockade Lösen - Bring Bewegung in den...      • Hüftmobilisation - Mehr Bewegung in der Hü...   Und hier noch einige andere gute Videos zum Thema von anderen Kanälen:    • Blockaden im unteren Rücken lösen (Soforte...      • ISG BLOCKADE SCHNELL LÖSEN #dehnung #schme...      • ISG Schmerzen | 3-Übungen gegen die Blockade      • ISG Korrektur in Seitenlage      • Hüfte und ISG mobilisieren ➡️ 8 Übungen zu...   Schaut gerne mal in meine Playlists von meinem Kanal:    • Mobilisationen      • Deep Tissue Massage Techniken   ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Viel Spass beim Video ISG-Blockade lösen & QL behandeln – Mobilisation für Rückenschmerzen Mehr Infos findet ihr unter https://www.thorstenfeller.de Find me on Insta :https://www.instagram.com/thorsten.fe... Find me on Facebook:   / thorsten.feller.7   Manche Links in der Videobeschreibung können Affiliate-Links sein. Wenn du über die Links etwas kaufst, bekomme ich eine kleine Provision, ohne dass sich der Preis für dich ändert. Vielen Dank :-)Wenn du neu in der Welt der Fußreflexzonenmassage bist, ist dieses Video perfekt für dich. Ich zeige dir die 5 wichtigsten Zonen die du unbedingt kennen solltest.