શાંતિ માટે યોગ - નાડી શુદ્ધિ | Yoga for Peace - Nadi Shuddhi | [Gujarati Dub] скачать в хорошем качестве

શાંતિ માટે યોગ - નાડી શુદ્ધિ | Yoga for Peace - Nadi Shuddhi | [Gujarati Dub]

નાડી શુદ્ધિનો શાબ્દિક અર્થ નાડીઓની સફાઈ છે. અમે જયારે નાડીઓ કહીએ છીએ, ત્યારે અમે બોત્તેર હજાર નાડીઓ વિષે નથી કહી રહ્યા. કારણકે ,આ બોત્તેર હજાર નાડીઓ ફક્ત બે મૂળ નાડીઓ પિંગલા અને ઇડાની શાખાઓ છે. છત્રીસ હજાર નાડીઓ પિંગલા માંથી નીકળે છે… અને છત્રીસ હજાર ઈડામાંથી. આ એક વ્યક્તિની ઉર્જા પદ્ધતિ હોયછે. નાડીશુદ્ધિમાં અમે મૂળરૂપથી પિંગલા અને ઈડાની શુદ્ધિની વાત કરીએ છીએ. જેથી ઉર્જા પદ્ધતિ સંતુલનમાં રહે. તમારા શ્વાસ અને માનસિક સંરચનાની વચ્ચે એક સંબંધ હોય છે. જો તમે તમારા કાર્ય, તમારી લાગણીઓ અને તમારા જીવનનાં પરિણામો તથા બીજા લોકોના જીવન પર તમારી જે અસર થાય છે,એમાં સંતુલન લાવવાનું ઇચ્છતા હોવ તો, તમારા વિચારોમાં સંતુલન લાવવું બહુજ જરૂરી છે. આ જરૂરી સંતુલન લાવવામાં નાડીશુદ્ધિની એક મહત્વની ભૂમિકા છે. English Link:    • A 5-Minute Morning Yoga for Peace   #SadhguruGujarati એક યોગી, યુગદ્રષ્ટા, માનવતાવાદી, સદ્દગુરુ એક આધુનિક ગુરુ છે, જેમણે યોગ અને પ્રાચીન વિજ્ઞાન પર પૂર્ણ અધિકાર પ્રાપ્ત છે. વિશ્વ શાંતિ અને ખુશીઓની દિશામાં નિરંતર કામ કરી રહ્યા સદ્દગુરુ ના રૂપાંતરણકારી કાર્યક્રમોથી દુનિયાના કરોડો લોકોને એક નવી દિશા મળી છે. દુનિયાભર માં લાખો લોકોને આનંદ ના માર્ગ માં દીક્ષિત કરાવ્યા છે. સદગુરુની ઓફિશિયલ ગુજરાતી ફેસબૂક ચેનલ   / sadhgurugujarati   ઈશા ફોઉન્ડેશન ગુજરાતી બ્લોગ https://isha.sadhguru.org/in/gu/wisdom સદગુરુ અપ્પ ડાઉનલોડ કરો http://onelink.to/sadhguru__app જુઓ : http://isha.sadhguru.org