У нас вы можете посмотреть бесплатно Episode 15. Prevention is better than a cure. или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
0:00 – 2:05 Intro 2:05 – 4:36 Exercise the most potent anti-ageing drug 4:36 – 6:50 The Science behind 6:50 – 8:43 30 mins a day 8:43 – 9:38 Resistance Training 9:38 – 11:28 How much is too much 11:28 – 13:02 Start Somewhere 13:02 – 14:14 Seniors Gyms 14:14 – 15:03 Conclusion