Международен ден на йога 21 юни 2020 г. - Лекция: Опознай дишането си - Константин и Сана. скачать в хорошем качестве

Международен ден на йога 21 юни 2020 г. - Лекция: Опознай дишането си - Константин и Сана.

За лектора: Сана Алсбей-Драгова, е сертифициран йога инструктор към Международна организация “Изкуството да живееш”. Първото си обучение за инструктор Сана преминава още през пролетта на 2010 г. в Германия, когато фокуса на обучението е върху програми за деца и тийнейджъри. В последствие и още много обучения по-късно, през пролетта на 2016 г. в Индия, Сана става инструктор по йога специализиран в системата “Шри Шри Йога”, създадена от самия Шри Шри Рави Шанкар. Дълбоките познания на Сана Алсбей-Драгова в сферата на йога и медитация, придобити от над 10-годишната ѝ ежедневна практика, ѝ позволява умело да споделя познанията си и да води занятията по един лек и забавен начин, уповавайките се на своя дългогодишен опит.