Ból w głębi barku - punkty spustowe w mięśniu podgrzebieniowym - AUTOTERAPIA W 5 MINUT [#42] скачать в хорошем качестве

Ból w głębi barku - punkty spustowe w mięśniu podgrzebieniowym - AUTOTERAPIA W 5 MINUT [#42]

Punkt spustowy to nadwrażliwe miejsce w obrębie napiętych włókien mięśniowych, które jest źródłem rzutowanych dolegliwości bólowych. W przypadku bólów głowy dolegliwości barku dolegliwości mogą pochodzić też z innych punktów spustowych (m. in. w nadgrzebieniowym, podłopatkowym, obłym mniejszym czy większym). Autoterapia punktów spustowych może także przynieść korzyści w takich stanach jak zamrożony bark, uszkodzenie pierścienia rotatorów czy w zespole bolesnego barku. Pamiętaj, że jeżeli masz wątpliwości czy Twoje dolegliwości pochodzą z układu mięśniowo-szkieletowego czy mają inne podłoże skontaktuj się z lekarzem, który pokieruje Cię na właściwą diagnostykę. AUTOTERAPIA W 5 MINUT to cykl krótkich filmów poświęconych usprawnianiu własnego ciała. Dzięki tym krótkim lekcjom zbierzesz niesamowity zasób wiedzy, dzięki któremu będziesz wiedział jak radzić sobie z różnymi dolegliwościami typu migrena, napięciowy ból głowy, sztywność karku, dyskopatia, rwa barkowa czy innymi dolegliwościami, które coraz częściej trapią współczesne społeczeństwo.