Лучшая антивозрастная йога для лица | получить яблочные щеки и подтяжку скул естественным путем. скачать в хорошем качестве

Лучшая антивозрастная йога для лица | получить яблочные щеки и подтяжку скул естественным путем.

👇 Смотрите Сборник натуральных рецептов красоты и здоровья. Подпишитесь на DN.Beauty Tips 👇    / @dnbeautytips   👇 Посмотрите видео «Упражнения для лица и массаж» на английском языке. Подпишитесь на DN.Beauty Natural 👇    / @dnbeautynatural   Как естественным образом наполнить щеки, получить милые яблочные щеки и приподнять щеки, чтобы уменьшить морщины. Когда мы становимся старше, лицо, которое раньше было твердым, начинает обвисать. Вызвано разрушением костей, мышц и жира. Снижение щек, обвисание щек, плоские щеки, морщинки вокруг щек и уголков рта. Сегодня у нас есть упражнения на подтяжку щек, уменьшение морщин, и массаж, чтобы заполнить яблочные щеки, и вы будете выглядеть моложе. Давайте начнем. Сначала вымойте руки. Шаг 1 - Упражнение Улыбайтесь попеременно с поцелуем в течение 30 секунд. Поцелуйтесь и надуйте воздух 20 раз. Помассируйте язык внутрь 20 раз. Сделайте то же самое с другой стороны. Шаг 2 - Увеличение силы мышц Поднимите уголки рта вверх 20 раз. Улыбнитесь и удерживайте пальцем уголок рта в течение 20 секунд. Шаг 3 - Поднимите обвисшие скулы. Большим пальцем надавите на скулы. Сделайте 3 круга. Используйте всю свою костяшку, чтобы 10 раз оттолкнуться от челюсти к скулам и к вискам. Шаг 4 - лепка яблочных щек Помассируйте щеки в течение 20 секунд. Помассируйте щеки до висков 5 раз. Сделайте то же самое с другой стороны. Углы рта оттяните вверх, чтобы увидеть круглые щеки, массируйте круговыми движениями 20 секунд. Законченный. Делайте это регулярно 1-2 раза в день. Нажмите, чтобы подписаться на канал DN.Beauty Natural. #applecheeks #applecheekmassage #getchubbycheeks