• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

PIERNA! ¿Qué es un DROP SET? (Serie Descendente) скачать в хорошем качестве

PIERNA! ¿Qué es un DROP SET? (Serie Descendente) 5 лет назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
PIERNA! ¿Qué es un DROP SET? (Serie Descendente)
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: PIERNA! ¿Qué es un DROP SET? (Serie Descendente) в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно PIERNA! ¿Qué es un DROP SET? (Serie Descendente) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон PIERNA! ¿Qué es un DROP SET? (Serie Descendente) в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



PIERNA! ¿Qué es un DROP SET? (Serie Descendente)

🔥 💪🏼 Ya tenemos disponible nuestras Ligas y Bandas de resistencia para entrenar desde Casa o en el GYM 💪🏼 🔥 ➡️ https://prefitx.com/30dx ⬅️ ✅ Ademas creamos un paquete que contiene el programa de ejercicio 30DX en el cual encontraras rutinas para 30 días de ejercicio que puede hacer una y otra vez 0:00 INTRODUCCION 4:30 DROP SET 6:26 COMENTARIOS 6:56 RETO EN VIVO Whats up guys!! Una cosa que se me hace súper importante mencionar en este canal son los estilos de series. El ejercicio no es nada si no tiene estructura. Yo crecí con el drop set. Y recuerdo que a los 20 años cuando los empecé a incorporar en mis rutinas mi fuerza y mi congestión muscular cambió drásticamente. Cada semana le ponía un disco más y más grande a mi sentadilla y mi peso muerto. Creo en el drop set con tanta pasión que hasta el día de hoy lo sigo metiendo dentro de mis rutinas. Permite que tu músculo aguante más TIEMPO BAJO Tensión y los resultados se notan al inmediato con la congestión (bombeo) que sentirás al minuto después de la serie. TIP: esto es algo garantizado. ¡te va a encantar!! ¡So no lo hagas de más! En músculos grandes yo lo meto 2-3 por rutina. Músculos chicos 1-2 por rutina. ¿Pregunta, se debe llegar hasta el fallo??? Este es un buen tema punto y aparte para la próxima. Si te interesa el tema déjame un comentario y les hago un video sobre los beneficios de hacer un drop set hasta fallo. Si notas en el video... no llegué hasta un fallo completo. Me dejé gas en el tanque para continuar la rutina. ¡So si buscas crecer tus piernas y glúteos! ¡El drop set es ley en tu entrenamiento! Saludos desde zombielandia #PREFITX #XLIFEFITNESS #EJERCICIO 🔥 Programa de 3 MESES: https://xlifefitness.com/3mc 🔥 Pagina: https://prefitx.com 🔥 Pagina: https://xlifefitness.com 🔥 Instagram:   / prefitx   🔥 YouTube:    / prefitx   🔥 Facebook:   / prefitx   👁 IMPORTANTE: ¡Me gustaría conocerte mejor!, en mi página WEB estoy haciendo una encuesta, si te das el tiempo de responder te REGALO un cupón de descuento como recompensa. 👉 https://xlifefitness.com/quiero-saber... 👈 ¡Saludos!

Comments
  • ¿COMO HACER UN BRACE ABDOMINAL para levantamientos PESADOS? (Valsalva maneuver) 5 лет назад
    ¿COMO HACER UN BRACE ABDOMINAL para levantamientos PESADOS? (Valsalva maneuver)
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Наука дроп-сетов (в сравнении с обычными сетами) для гипертрофии 4 года назад
    Наука дроп-сетов (в сравнении с обычными сетами) для гипертрофии
    Опубликовано: 4 года назад
  • RUTINA COMPLETA DE PIERNA GLUTEOS (Series y Repeticiónes incluidas) 3 года назад
    RUTINA COMPLETA DE PIERNA GLUTEOS (Series y Repeticiónes incluidas)
    Опубликовано: 3 года назад
  • ENTRENAMIENTO PARA PIERNAS ENORMES/ DROP SETS 4 года назад
    ENTRENAMIENTO PARA PIERNAS ENORMES/ DROP SETS
    Опубликовано: 4 года назад
  • Как начать заниматься калистеникой в ​​2026 году (лучшее руководство для начинающих) 3 недели назад
    Как начать заниматься калистеникой в ​​2026 году (лучшее руководство для начинающих)
    Опубликовано: 3 недели назад
  • Qué son las DROP SETS en el GYM ❓ con Ejemplo Práctico ✚ Técnica de Entrenamiento ¡MUY Eficiente! 4 года назад
    Qué son las DROP SETS en el GYM ❓ con Ejemplo Práctico ✚ Técnica de Entrenamiento ¡MUY Eficiente!
    Опубликовано: 4 года назад
  • Путин перестал говорить о войне | Что случилось (English subtitles) 22 часа назад
    Путин перестал говорить о войне | Что случилось (English subtitles)
    Опубликовано: 22 часа назад
  • ESPALDA: RUTINA COMPLETA (Series y repeticiónes incluidos) 5 лет назад
    ESPALDA: RUTINA COMPLETA (Series y repeticiónes incluidos)
    Опубликовано: 5 лет назад
  • SENTADILLA: En donde va la barra para máximos resultados? 4 года назад
    SENTADILLA: En donde va la barra para máximos resultados?
    Опубликовано: 4 года назад
  • Почему Собаки Вдруг ЗАЛЕЗАЮТ На Вас? (Причина шокирует) 4 дня назад
    Почему Собаки Вдруг ЗАЛЕЗАЮТ На Вас? (Причина шокирует)
    Опубликовано: 4 дня назад
  • Rutina de PIERNAS para VOLUMEN para las piernas, Como usar la PRENSA PIERNAS 7 лет назад
    Rutina de PIERNAS para VOLUMEN para las piernas, Como usar la PRENSA PIERNAS
    Опубликовано: 7 лет назад
  • SENTADILLA para los GLUTEOS (TEMPO SQUATS) 4 года назад
    SENTADILLA para los GLUTEOS (TEMPO SQUATS)
    Опубликовано: 4 года назад
  • Piernas grandes hasta Romper los Jeans 3 года назад
    Piernas grandes hasta Romper los Jeans
    Опубликовано: 3 года назад
  • DROPSETS o SERIES DESCENDENTES para GANAR MASA MUSCULAR *Como Funcionan?* 4 года назад
    DROPSETS o SERIES DESCENDENTES para GANAR MASA MUSCULAR *Como Funcionan?*
    Опубликовано: 4 года назад
  • ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь? 3 месяца назад
    ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • PIERNAS PODEROSAS - Rutina Piramide (Miercoles) gym topz 4 года назад
    PIERNAS PODEROSAS - Rutina Piramide (Miercoles) gym topz
    Опубликовано: 4 года назад
  • Кучно пошло! Мадуро готов, Ирану приготовиться.  // Злоба Дня 19 часов назад
    Кучно пошло! Мадуро готов, Ирану приготовиться. // Злоба Дня
    Опубликовано: 19 часов назад
  • Rutina completa para PIERNAS / GLÚTEOS (Fuerza y Volumen) 6 лет назад
    Rutina completa para PIERNAS / GLÚTEOS (Fuerza y Volumen)
    Опубликовано: 6 лет назад
  • Transforma Tus Femorales Con Este Simple TIP! 6 лет назад
    Transforma Tus Femorales Con Este Simple TIP!
    Опубликовано: 6 лет назад
  • La MEJOR SENTADILLA para crecer PIERNAS / GLUTEOS 5 лет назад
    La MEJOR SENTADILLA para crecer PIERNAS / GLUTEOS
    Опубликовано: 5 лет назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5