Phytothérapie : 20 plantes incontournables pour se soigner [Conférence ] скачать в хорошем качестве

Phytothérapie : 20 plantes incontournables pour se soigner [Conférence ]

Bienvenue pour cette nouvelle diffusion sur la chaine du Dr Yann Rougier. On a décidé de partir aujourdhui a la découverte des plantes qui soignent les maux du quotidien, les douleurs, la fatigue, le stress, les troubles du sommeil, les problèmes de circulation, etc. Comme vous vous en doutez la phytothérapie, c’est la plus ancienne des médecines et, si j’en crois Wikipédia, le premier texte connu sur la médecine par les plantes remonte à 3000 ans av. J.-C. ; Pour la petite histoire, il mentionnait notamment le chanvre, le thym, le saule en décoctions filtrées. La phytothérapie est une médecine douce qui traite et prévient certaines maladies et troubles par l'usage des plantes. Les plantes médicinales utilisées ont la particularité d'avoir des principes actifs agissant sur l'organisme (réguler et soigner). —————— À l’École 5.3, on aide les femmes actives à reprendre la main sur leur assiette, leur énergie et leur mental — sans routines impossibles. 🌿Notre communauté de plus de 4 000 membres avance avec une approche simple et durable : nutrition, gestion du stress et des émotions, respiration et activité physique... Et on fait tout cela ensemble ! —————— Envie de partir sur de bonnes bases pour découvrir la Pleine-santé ? Commence par le Guide des 5 Facteurs du Vivant du Dr Yann Rougier (offert 🎁) : des actions concrètes et applicables tout de suite. 👉 https://bit.ly/3Kgs1Do —————— Et si tu veux aller plus loin et professionnaliser ton accompagnement : ✅ Mieux aider grâce aux neurosciences appliquées ✅ Intégrer la gestion du stress et des émotions ✅ Développer une activité avec un complément de revenus possible (selon ton contexte, sans promesse miracle) L’École 5.3 (nutrition, sport et santé) s'adressent aux passionné(e)s de bien-être, qui s'engagent pour une vie plus saine et plus épanouissante. 🌟 📌 Pourquoi choisir l’École 5.3 ? ✅ Formation 100 % flexible et certifiée CPF ✅ Vidéos courtes (≈5 min) pour progresser malgré un agenda chargé ✅ Coaching personnalisé pour t’aider à réussir Notre mission : transmettre des outils concrets, testés sur le terrain, pour des changements réalistes et durables. 🚀 Découvre la formation Conseiller en Nutrition 👉 https://ecole53.fr/formations/creer-s... #pleinesanté #bienêtre #entrepreneuriatféminin #ecole53 #dryannrougier #Neurosciences #Santé #Phytotherapie