У нас вы можете посмотреть бесплатно Пилатес Реформер | Средний уровень | Всё тело или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Эта 40-минутная тренировка прорабатывает всё тело с использованием мяча. Алекс будет использовать мяч для упражнений на устойчивость. Реквизит: Мяч Внимательно ознакомьтесь со следующей информацией. **Цель данного ОТКАЗА ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ И УВЕДОМЛЕНИЯ — проинформировать вас о потенциальных рисках, связанных с любой физической активностью, программой физической подготовки или тренировок. Также важно помочь вам принять обоснованное решение о том, стоит ли вам участвовать в этих мероприятиях. Вы должны понимать, что участие в любых упражнениях или программах тренировок может привести к травмам. Вы должны быть в хорошей физической форме и быть в состоянии выполнять упражнения. Выполняя эти упражнения или программу тренировок, вы соглашаетесь с тем, что делаете это на свой страх и риск, добровольно участвуете в них и принимаете на себя весь риск получения травм. Во время участия в программах физической подготовки, программ физической подготовки и тренировок могут возникнуть травмы любого типа, поэтому Holistic Movement Pilates настоятельно рекомендует всем участникам пройти комплексное медицинское обследование у лицензированного врача ПЕРЕД выполнением любых упражнений или тренировок, демонстрируемых на этом сайте и/или просмотром любых видеоматериалов, представленных на этом сайте. *Holistic Movement Pilates LLC не несет ответственности за любые травмы.*