Нетримання сечі. ТОП-ВПРАВИ для ЗМІЦНЕННЯ М’ЯЗІВ ТАЗОВОГО ДНА | Кінезітерапія скачать в хорошем качестве

Нетримання сечі. ТОП-ВПРАВИ для ЗМІЦНЕННЯ М’ЯЗІВ ТАЗОВОГО ДНА | Кінезітерапія

Проблеми нетримання сечі, здуття живота, дискомфорт у черевній порожнині і навіть геморой завдають не лише фізичного дискомфорту, але й заважають жити нормальним повсякденним життям. Тому сьогодні ми розберемось насамперед в причинах цих неприємних захворювань і продемонструємо комплекс вправ, який допоможе покращити ваше статеве здоров’я, зміцнити м’язи пресу, тазового дна та сідниць, і головне, покращити відтік крові від органів малого тазу, що позитивно вплине на ваше здоров’я. Уважно слідкуйте за диханням та правильним виконанням вправ. Зберігайте цей комплекс, та повторюйте його вдома регулярно, щоб відчути результат! Детальніше в відео: 00:00 Анонс 00:58 Чому погіршується здоров’я органів малого тазу 01:46 Інвентар для виконання вправ 03:00 Вправа №1 05:06 Вправа №2 06:26 Вправа №3 08:18 Вправа №4 10:08 Результати виконання вправ 10:48 Відгук пацієнта центру кінезітерапії “Здоровий Рух” Посилання на інстаграм Анастасії:   / anastasiya_mamchur   Посилання на інстаграм Максима:   / maksim_mamchur   Наші контакти для запису на очну консультацію, а також на консультацію онлайн: УКРАЇНА — КОНТАКТИ: Сайт: https://bit.ly/zdrowyruchua Instagram:   / zdorovy_ruh   Facebook:   / kinesitherapyzr   email: [email protected] Тел. +38 (067) 714-28-98 Viber, WhatsApp: +38 (098) 988-22-98 Час роботи центрів: ПН-СБ с 8-00 до 21-00 Адреси: Київ, м. Лівобережна, вул.Євгена Сверстюка 11а, БЦ НОВИЙ, 12 поверх, офіс 1210 Київ, м.Позняки, вул. Мишуги 10, БЦ Паралель, вхід 2, офіс 211 Київ, м. Тараса Шевченка, вул. Оболонська 29, 2 поверх, офіс 201 Київ, м. Голосіївська, вул. Васильківська 14, БЦ СТЕНД, офіс 411 Київ, м. Житомирська, пр-т Перемоги 121 Д, 7 поверх Ирпінь, вул. Університетська 3/9, біля ЖК "City Park" Львів, вул. проспект Чорновола 16-з ЖК "Avalon" ПОЛЬЩА — КОНТАКТИ: Сайт: https://bit.ly/zdrowyruchpl Instagram:   / zdrowyruch.pl   Facebook:   / zdrowyruchpoland   Тел: +48 511 72 99 33 Час роботи центрів: ПН-СБ с 8-00 до 21-00 Адреса: Wrocław, ul. Jerzego Kukuczki 5/15 ДУБАЇ — КОНТАКТИ: Сайт: https://cutt.ly/9wzoqglK Instagram:   / healthy_movement_center   Facebook:   / healthymovementcenter   Тел: +971 4 364 0565⠀ Адреса: Jumeirah Terrace Building - 1st floor, 104 - Jumeirah 1 ________________________________________ Підписатися на наш канал:    / @zdorovyruh   Рекомендуємо корисні добірки: 1. Як позбутися хвороб опорно-рухового апарату:    • Как избавиться от болезней опорно-двигател...   2. Результати та відгуки про наші методи лікування:    • Результаты и отзывы о наших методах лечения   3. Вправи для спини та шиї:    • Упражнения для спины   4. Вправи для ніг:    • Упражнения для ног   5. Вправи для рук:    • Упражнения для рук   7. Вправи кінезітерапії від болю в спині та суглобах:    • Плейлист   8. Вправи для вагітних від болю в спині та ногах:    • Упражнения для беременных от болей в спине...   9. Вправи для дітей у разі порушень постави та плоскостопості:    • Упражнения для детей при нарушениях осанки...   10. Про центр кінезітерапії "Здоровий рух":    • О центре кинезитерапии «Здоровий рух»   Про канал центру кінезітерапії "Здоровий рух": Лікування та профілактика захворювань опорно-рухового апарату людини. Як лікувати хвороби спини, рук і ніг за допомогою нашого методу і домашніх тренувань. Наш канал корисний усім, хто думає і піклується про своє здоров'я і здоров'я близьких.