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잠잘 때 이갈이 싹~ 해결하는 4가지 방법

"잠잘 때 제가 까드득 까드득 하고 자꾸 이빨을 간대요" "자고 일어나면 턱도 아프고.. 이빨도 닳는거 아닌지 너무 걱정돼요" 혹시, 밤마다 자신도 모르게 이를 가는 습관 때문에 고민하고 계신가요? 이갈이는 단순히 시끄러운 걸 넘어서, 턱의 통증, 두통, 나아가 치아 마모까지 다양한 문제를 일으킬 수 있어요. 저도 이갈이 때문에 이빨이 시리거나, 잇몸이 내려가거나, 심하면 치아가 빠지기도 하는 환자분들을 많이 뵈면서 안타까운 마음이 들곤 했습니다. 그래서 이번 영상에서는 이갈이의 원인 4가지와, 치료법 4가지를 소개드리려 합니다. 영상 시청하시고 몸에도 해롭고 주변사람도 괴로운 이갈이에서 벗어나실 수 있기를 바라겠습니다. ^^ #이갈이 #잠버릇 #치아건강

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