«Мысль важнее километров»: профессиональная велосипедистка, специализирующаяся на гравийных гонка... скачать в хорошем качестве

«Мысль важнее километров»: профессиональная велосипедистка, специализирующаяся на гравийных гонка...

В 173-м эпизоде ​​мы поговорили с профессиональной велосипедисткой, специализирующейся на гравийных трассах, Хейли Смит о: Как её путь к улучшению психического здоровья пересекся с велоспортом Развитии стратегий питания и гидратации для разных типов местности и климата Выборе топлива: гели, напитки и как справляться с проблемами желудочно-кишечного тракта во время езды на велосипеде Психологической устойчивости: мантры и стратегии в день соревнований Хейли Смит — профессиональная велосипедистка-гонщица по бездорожью и участница Олимпийских игр из Канады. Среди её главных достижений на велосипеде — подиум на Кубке мира по маунтинбайку среди элитных спортсменов, бронзовая медаль на Играх Содружества, многочисленные титулы чемпионки страны и победа в первом Гран-при Life Time. Вне велосипеда она активно обсуждает вопросы психического здоровья и проблемы, связанные с RED-S. Хейли имеет степень магистра спортивной психологии Университета Куинс и в настоящее время является аспиранткой в ​​той же области. Обратите внимание, что этот подкаст создан исключительно в образовательных целях и ни в коем случае не должен использоваться для медицинской диагностики или лечения. Подписывайтесь на Хейли: IG: www.instagram.com/haleyhuntersmith Веб: https://www.haleyhuntersmith.com/ Упомянутые товары: First Endurance Sour Watermelon: https://amzn.to/4aag1hl First Endurance Liquid Shots: https://amzn.to/3Zt233S Присоединяйтесь к The Feed Club от Nutritional Revolution, чтобы получить скидку 20 долларов и дополнительное пополнение счета на 20 долларов каждые 90 дней: https://thefeed.com/teams/nutritional... 23andMe: https://amzn.to/3NZQoan Смесь для блинов Bob's Red Mill GF: https://amzn.to/4rkD9zu Макароны с сыром Annie's GF: https://amzn.to/4akPL2n Пекарня Queen Street Bakery: https://amzn.to/4aI8juM Чтобы сдать анализы, напишите на amanda.p@nutritional-revolution.com БОЛЬШЕ ОТ NR Сэкономьте 10% на нашем сайте с кодом NEWPOD10 Подайте заявку на работу с нами, нажмите здесь: https://nutritional-revolution.com/ Хотите проверить свои биомаркеры или нутригеномику? Напишите нам по адресу nutritionalrev@gmail.com Подписывайтесь на нас в Twitter @nutritionalrevolution Сэкономьте 20% на добавках в нашем надежном онлайн-магазине: https://us.fullscript.com/welcome/kch... Присоединяйтесь к The Feed Club от Nutritional Revolution и получите скидку 20 долларов, а также дополнительные 20 долларов на счет Feed каждые 90 дней: https://thefeed.com/teams/nutritional... Если вы заинтересованы в спонсорстве подкаста Nutritional Revolution, напишите нам по адресу nutritionalrev@gmail.com.