Скачать с ютуб Fibromiyalji Ağrılarına Mahkum Değilsin в хорошем качестве

Fibromiyalji Ağrılarına Mahkum Değilsin

Fibromiyalji Ağrılarına Mahkum Değilsin!!! Kronik Ağrıdan Kurtulmak Mümkün mü? Fibromiyalji, kronik ağrı, kas sertliği, yorgunluk ve uyku bozukluklarıyla kendini gösteren yaygın bir rahatsızlıktır. "Hep yorgunum, vücudumda gezici ağrılar var ama hiçbir testte çıkmıyor" diyorsanız, fibromiyalji yaşıyor olabilirsiniz. Bu videoda, Fibromiyalji Nedir? Fibromiyaljinin nedenlerini, fizik tedavinin ağrılar üzerindeki etkisini ve doğru hareketlerle nasıl rahatlayabileceğinizi konuşacağız. Egzersiz mi, dinlenmek mi? Hangi yanlış alışkanlıklar ağrıları artırıyor? Fibromiyalji ağrılarını azaltmak için bilimsel yöntemler neler? Fibromiyalji tedavi ilk adımı ne olmalı? Postürümüz fibromiyaljiyi nasıl etkiler? Magnezyum işe yarayabilir, doktorunuzla görüşerek kullanmayı ihmal etmeyin Fibromiyaljide baş dönmesi olur mu?Sigara damarları daralttığı için fibromiyaljiyi etkiliyor. Fibromiyalji BEYAZ ışık ve havasızlıkla da artıyor Uzun süreli aynı pozisyonda durmaya da dikkat edilmeli Fibromiyaljiyi çanta ağırlığı, ayakkabı seçimi, ıslak saçlı dışarı çıkmak da etkiliyor. Fibromiyalji kaderiniz değil! Kronik ağrılarınızı yönetmek ve yaşam kalitenizi artırmak için videomuzu izleyin, sorularınızı yorumlara yazın! 🔔 Abone ol, bildirimleri aç ve sağlıklı bir yaşama adım at! #fibromiyalji #ayurveda #fonksiyonel nefes #fonksiyonelsolunum #kasağrısı #gezginağrı #geçmeyen ağrı #uykusuzluk #hatalısolunum