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📑本期精彩看點: 是不是常常覺得,事情本身不大,卻總被自己的「一把火」燒得遍體鱗傷?明明知道生氣傷身、壞事,可情緒一上來,就是忍不住爆發?這不是你不夠努力,而是你還沒掌握「不生氣」的真正智慧!本期內容將帶你深入剖析情緒的根源,並一步步教你如何穩住內心、調伏脾氣,甚至用從容的智慧讓那些想激怒你的人無計可施。從《易經》的陰陽平衡,到修心養性的實際心法,讓我們一起學會不被情緒綁架,活出淡定而有力的自在人生! #情緒管理 #修身養性 #易經智慧 #不生氣 #心理平衡 #人生修行 #因果法則 #以靜制動 #以德服人 #福氣自在 🔍 重要說明: 本頻道的影片內容參考了網絡資源、社交平台公開資訊以及部分專業醫師的研究資料或文章。資訊僅供參考,請勿作為專業診斷依據。 影片中涉及的健康與醫學相關知識,僅為健康普及目的,並非醫療處方或診治建議。如有健康疑慮,建議您務必前往正規醫療機構就診。 📌 誠摯提醒: 所有內容皆為本頻道原創製作,符合平台規範,嚴禁未經授權轉載,侵權必究! 嚴禁將本頻道內容轉載至中國大陸任何平台,如有發現,請協助檢舉。