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オルターの購入品紹介

このチャンネルは、難病自然派ママRyokoの日常をエンターテイメントにしたチャンネルです。 難病の事や、日々の生活、気付きの動画などアップしてますので、良かったらチャンネル登録して応援していただけると嬉しいです。 今回紹介したオルターのサイトです。 https://alter.gr.jp ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ファンクラブしています。 9月中は無料でご利用いただけます！   / 93152.  . 活動はfacebookグループにて行っております。 申請して頂き、承認が済みましたら参加頂けます。 イタズラ防止のため、申請のさいに出てくる質問に必ずお答えいただけるようにお願い致します。 ※活動内容※ ☆Ryokoとアウトプットの会️☆ 毎週火曜朝9時より40分くらい その日のメンバーの人数にもよりますが、1人5分くらいで、テーマに沿ってアウトプットしてもらう会です。人の話をただ聞くだけの会です。感想、意見などは言わず、ただ受け止める。アウトプットする方はただ受け止めてもらう。そんな会です。 もしモヤっとしたら、是非ノートに書いて、何故モヤッとしたのかを探ると更に自分を知ることへと役立つと思います。おすすめです。 ☆Ryokoとおしゃべりランチ会️ 月2回　12時より　zoomランチ会です。 1時間くらいの予定です。 ご自分のランチと共にご参加下さい。 前日にエントリーして頂き、参加者がいない場合はキャンセルとなります。 ☆️Ryokoと遊ぼう会☆ 毎月1回 Ryokoがその時、興味のある所へ行く会です（関西が中心です） 1週間前に行く所を決めたいと思います。 参加費無料ですが、実費がかかります。 ファンクラブ以外の方も募集しようと思ってます。その際、参加費は別途1000円頂く予定です。 時間は9時から14時までです。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 音楽はフリー素材を使っています。 #Ryokoのリアルエンターテインメント　＃オルター　＃宅配　＃自然食＃自然栽培　＃オーガニック　#自然派ママ　#全身性エリテマトーデス 　#関節リウマチ　＃肝硬変　＃専業主婦、