Unglaublich: Die geheime Geh-Meditation der Japaner – Stress senken, Herz & Immunsystem stärken скачать в хорошем качестве

Unglaublich: Die geheime Geh-Meditation der Japaner – Stress senken, Herz & Immunsystem stärken

Viele Menschen unterschätzen die Kraft einfacher Bewegungen. Doch die japanische Methode des Gehens kann Stress abbauen, dein Herz stärken und dein Immunsystem aktivieren. Studien zeigen: Schon wenige Minuten bewusstes Gehen können deine Selbstheilungskraft anregen, den Blutdruck regulieren und dein Wohlbefinden spürbar steigern. 🌟 Kostenfreies Training für deine Gesundheit 🌟 Wenn du lernen möchtest, wie du deine Energie neu ausrichtest, dein Nervensystem beruhigst und deine Selbstheilungskraft aktivierst, dann nutze jetzt diese Chance. Entdecke, wie du Blockaden löst, deine Gesundheit in die eigenen Hände nimmst und langfristig in Balance kommst. 👉 Instant Change Kostenfreies Online Training https://dein.instant-change.de/das-on... 👉 Instant Change Live-Anwendungsabend: https://www.instant-change.com/de/anw... 👉 Instant Change Tages-Event: https://www.instant-change.com/de/eve... 👉 Instant Change Ausbildung Kostenfreies Webinar: https://go.instant-change.de/30954/17... Darum geht’s in diesem Video: ✅ Wie wenige Minuten Gehen dein Herz und dein Immunsystem beeinflussen ✅ Zwei Methoden aus Japan: Achtsames Gehen & 3-Minuten-Technik ✅ Praktische Tipps, wie du Gehen in deinen Alltag integrieren kannst ⏱ Kapitel: 00:00 Intro – Die geheime Methode der Japaner 02:00 Studien & überraschende Fakten 04:00 Methode 1: Langsames, achtsames Gehen 06:00 Methode 2: 3 Minuten schnell, 3 Minuten langsam 07:30 Fazit & Impulsfrage Falls du mehr über einfache Methoden erfahren willst, die deine Gesundheit verbessern, dann schau dir unbedingt dieses Video an: Superfood Rote Bete: Die schockierende Wahrheit – das passiert wirklich in deinem Körper 👉    • Superfood Rote Bete: Die SCHOCKIERENDE Wah...   Noch mehr Inspiration? In unseren Playlists findest du Videos zu Ernährung, Heilung, Selbstheilung und gesunder Lebensweise wie zum Beispiel: Pestizid-Falle Dirty Dozen: Diese 7 Obst- und Gemüsesorten vergiften dich heimlich 👉    • Pestizid Falle Dirty Dozen: Diese 7 Obst- ...   ❤️ Unterstütze meinen Kanal ❤️ 👍 Video liken 💬 Kommentar dalassen 🔔 Kanal abonnieren 📣 Mit Freunden teilen 💬 Frage an dich: Wie wirst du diese japanische Methode in deinen Alltag einbauen – morgens, in der Mittagspause oder abends? Schreib es in die Kommentare – ich lese alles! Deine Mika. #️⃣ #JapanMethode #Gehen #Gesundheit #Stressabbau #Herzgesundheit #ImmunsystemStärken #Selbstheilung #Achtsamkeit #GesundeErnährung ________________________________________ Hinweis: Die Inhalte dieses Kanals ersetzen keine medizinische Beratung oder Behandlung. Bei gesundheitlichen Problemen wende dich bitte an einen Arzt, Therapeuten oder eine medizinische Fachkraft. ________________________________________ Impressum: Michaela Fitz Meissinger Partida Calistros, Los Olivos 7 03726 Benitachell Spanien Kontakt Telefon: 0034- 633526959 E-Mail: mail@mika-fitz.com Umsatzsteuer-ID Umsatzsteuer-Identifikationsnummer gemäß § 27 a Umsatzsteuergesetz: ES-Y2885818E