САМЫЙ ВКУСНЫЙ СМУЗИ БОУЛ | ТРИ РЕЦЕПТА ИДЕАЛЬНОГО ЗАВТРАКА | ПРОСТЫЕ РЕЦЕПТЫ ПОЛЕЗНЫХ ЗАВТРАКОВ скачать в хорошем качестве

САМЫЙ ВКУСНЫЙ СМУЗИ БОУЛ | ТРИ РЕЦЕПТА ИДЕАЛЬНОГО ЗАВТРАКА | ПРОСТЫЕ РЕЦЕПТЫ ПОЛЕЗНЫХ ЗАВТРАКОВ

Чем заменить привычную утреннюю кашу? Как приготовить лёгкий и вкусный завтрак за 10 минут? Вкусно, полезно и разнообразно! Смузи боул - это тарелка с пюре из различных фруктов (или даже овощей), наполненная разными полезностями - орехами, ягодами, гранолой, семенами и тд. Существует огромное множество различных комбинаций фруктов, но я подобрала для вас свои самые любимые сочетания, которые я готовлю буквально каждый день! В этом видео будет три рецепта, в каждом из которых есть секретный ингредиент, о котором многие даже не догадываются, когда пробуют мой смузи боул. Такая яркая и сочная тарелка на завтрак не только отлично поднимает настроение, но и обогащает ваш организм множеством полезных элементов. Все рецепты веганские и сыроедческие, здесь нет продуктов животного происхождения и термической обработки. Поэтому все фрукты сохранили свои полезные свойства и вкусовые качества. Такое блюдо - это идеальная альтернатива утренней каше. Летом хочется чего-то более лёгкого, не горячего и фруктового. К тому же летом много ягод и фруктов, поэтому обязательно ловите все сезонные плоды, ведь именно они будут самыми настоящими и полезными. Попробуйте добавлять в свой рацион больше фруктов, именно благодаря смузи боулам. И разные другие суперфуды очень удобно добавить в утренний смузи и с самого утра восполнить все витаминные ресурсы своего организма. Дайте мне знать, какой из рецептов вам понравился больше всего. И расскажите, какой смузи боул любимый у вас? 👉🏼МОЙ ИНСТАГРАМ С КОМБУЧЕЙ И РЕЦЕПТАМИ:   / umami.kami   Жду ваших вопросов в direct или внизу в комментариях. Я буду безмерно благодарна за любой feedback. Пишите, что понравилось, что не понравилось, любые вопросы, отзывы, советы очень приветствуются. #рецепты #рецептызавтраков #смузибоул #smoothiebowl #ппрецепты #завтрак #ппзавтрак #пп #веган #сыроедение ♡♡♡ -------------------------------------------------------------------------------------------- ❤️Мой инстаграм 👉🏼   / little.vass.  . ----------------------------------------------------------------------------------------------------- Надеюсь вам понравится моё видео. Буду рада услышать советы и комментарии. Скоро увидимся! 😉 ---------------------------------------------------------------------------------------------- ✧VASSA KANN ✧