Как сделать Плечи шире, а Талию уже — единственный способ! скачать в хорошем качестве

Как сделать Плечи шире, а Талию уже — единственный способ!

Хочешь широкие плечи и узкую талию? 🔥 В этом видео я покажу единственный способ, как сделать тело визуально шире, подчеркнуть ключицы и добиться V-образной формы — без химии, без зала, только грамотная тренировка и питание. 👇 Хочешь результат как у моих учеников? 🎯 Твоя персональная программа тренировок и питания: 👉 https://alexturi.mssg.me 📲 Подпишись на мои соцсети: Instagram —   / alexander_turi   Telegram — https://t.me/Alex_Turi 💬 Поддержать проект: https://new.donatepay.ru/@alexturi 💪 Что ты узнаешь из видео: — как визуально расширить плечи даже без больших весов — какие упражнения реально работают на форму — как убрать талию и подчеркнуть спину — ошибки, из-за которых ты не становишься шире 0:00 – Как получить тело своей мечты за 4 шага Введение и обещание полного плана по созданию эстетичного V-образного тела. 0:05 – Почему большинство видео не работает Почему вы смотрели десятки видео, но все еще не достигли результата. 0:24 – Тайна идеального мужского тела по версии Да Винчи История и логика идеальной мужской фигуры, которая нравится 90% женщин. 0:45 – ДИЕТА важнее тренировок! Почему питание решает больше, чем тренировки, и как это использовать. 01:51 – Полная программа тренировок для идеального тела Какие группы мышц тренируем и зачем. 3:16 – Турники, брусья и гантели: аналоги упражнений Альтернатива для тех, кто тренируется только с собственным весом. 3:30 – Персональные тренировки с гарантией результата Как попасть на мои тренировки и что получаете в итоге. 🔥 Если ты хочешь реально изменить тело — начни сегодня. Сохрани видео, пересмотри и внедри в свои тренировки. #широкиеплечи #узкаяталия #фитнесдлямужчин #alexTuri