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📌ご視聴前に|注意事項 この動画は、双極性障害をはじめとする精神疾患にまつわる 「あるある」やエピソードを、再現形式で表現した動画です。 当事者の体験や声、私自身の経験をもとに、 分かりやすさを目的として演出・再現を行っています。 動画内で描かれている内容は、 あくまで一部の体験や状況を切り取った表現であり、 すべての当事者や症状、経過に当てはまるものではありません。 特定の症状の出方、治療、行動や選択を 一般化したり、正解として示す意図はありません。 本動画は、医師・心理士などの専門家による 診断・治療・医学的助言を目的としたものではありません。 治療方針、服薬の開始・中断・変更、受診や入院に関する判断については、 必ず主治医や専門機関にご相談ください。 再現という表現形式の性質上、 ・症状の強調表現 ・治療や薬に関する描写 ・精神科診察や入院の場面 ・命や生きづらさに触れる表現 など、精神的に負荷を感じやすい内容が含まれる可能性があります。 視聴中に気持ちが揺れたり、過去の経験を思い出して つらさを感じた場合は、無理をせず視聴を中断する・休憩を取るなど、 ご自身のペースと心の安全を最優先にしてください。 もし今、強い不安や苦しさ、危機的な気持ちを感じている場合は、 この動画だけで抱え込まず、 信頼できる人、医療機関、相談窓口などの支援につながることをおすすめします。 この動画は、そうした支援の代わりになるものではありません。 この企画は、 「言葉にしづらい日常の一場面を共有すること」 「同じような経験をした人が、少しでも孤立感を減らせること」 を目的とした、当事者視点の表現・ひとつの切り取りです。 ご自身の心を守ることを最優先に、 安心できる距離感でご視聴ください。 ※入院先や入院形態によって違いがあります。 詳しい決まりやルールは入院先にご確認ください。 ⸻ ※本動画は、実体験や複数の声をもとにした再現・演出を含みます。 実際の症状や経過は人によって大きく異なります。