У нас вы можете посмотреть бесплатно Real Health Radio 278: These 6 Things Are Crucial For Recovery или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
https://seven-health.com/278 Hosted by Chris Sandel, nutritionist, coach and eating disorder expert. I'm sharing a solo episode this week and I'm covering six crucial areas in recovery. If you are trying to recover, these are ideas you want to be aware of. For a limited time, I’m taking on new clients. If you want to work together you can click here or send an email to [email protected] with the subject line COACHING. Here’s what we talk about in this podcast episode: 0:00:00: Intro 0:06:10: Taking committed action 0:09:55: Nutritional rehabilitation 0:15:07: Building resilience + psychological flexibility 0:20:09: Defining your values 0:24:16: Practicing self-compassion 0:31:46: Including non-food aspects of recovery 0:37:21: Moving past quasi-recovery