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लिंग में तनाव का समय किस प्रकार बढ़ा सकते हैं? Hindi | DocsAppTv

डॉ. कृष्ण शर्मा - एम.बी.बी.एस, एम.डी. मनोचिकित्सक - यौन रोग विशेषज्ञ Talk to a Doctor Now: https://link.medibuddy.app/xyT7ucsrhib Follow us on: Facebook: http://bit.ly/2SbYI8g | Instagram: http://bit.ly/2DFNm4s Twitter: http://bit.ly/2HEbpop | Youtube: http://bit.ly/2G9BCbV लिंग में तनाव का समय किस प्रकार बढ़ा सकते हैं ? लिंग में तनाव का समय ज़्यादातर आपके अंधरूनी स्वास्थ्य पर निर्भर करता है | लिंग में तनाव का समय बढ़ाने के लिए आप एक स्वस्थ जीवनशैली अपनाएं | शराब व तम्बाकू का सेवन बंद कीजिए | नियमित रूप से कसरत व व्यायाम करें | इसके अलावा कुछ दवाईयाँ भी उपयोग में ली जाती हैं, इस समस्या को ठीक करने के लिए | लेकिन बिना किसी डॉक्टर के परामर्श के इन दवाईयों का सेवन ना करें, उसके साइडइफेक्ट्स/दुष्प्रभाव हो सकते हैं | यदि आप इस प्रकार की समस्या से जूझ रहे हैं तो आप डॉक्सऐप पर ऑनलाइन परामर्श लें और अपनी प्रॉब्लम/समस्या को सुलझाएं | Summary लिंग में तनाव का समय बढ़ाने के लिए - धूम्रपान, शराब छोड़ें व्यायाम करें जीवनशैली बदलें कोई दवाई लेने से पहले विशेषज्ञ से परामर्श करें | More info..... पुरुष के सेक्स चक्र में चार चरण होते हैं। कामेच्छा, इंद्रिय में पर्याप्त तनाव, स्त्री जननांग में प्रवेश और चरम सीमा | कई बार नर्वस सिस्टम की गड़बड़ी की वजह से उत्तेजना में कमी आ सकती है। प्राइवेट पार्ट यानी लिंग में पूरी तरह से तनाव का आना दो चीजों पर निर्भर करता है एक मानसिक स्थिति और दूसरी शारीरिक स्थिति। विचार से, ख्याल से, स्पर्श से दिमाग में सेक्स का सेंटर उत्तेजित होता है जिससे पूरे बदन में खून का बहाव तेज़ हो जाता है और लिंग में यह बहाव बहुत तेज़ी से होने लगता है | इस तरह पुरुषों के लिंग में उत्तेजना आती है। इसके लिए सही हॉर्मोन और सही माहौल का होना बेहद ज़रूरी है। इसका मतलब यह है कि इस तंत्र प्रणाली में अगर कहीं भी गड़बड़ हुई तो लिंग के तनाव में कमी आ सकती है और आम भाषा में कहा जाए तो लिंग ठीक तरह से खड़ा नहीं हो पाता| लिंग में सही तनाव लाने में पुरुषों की मानसिक स्तिथि भी बेहद अहम काम करती है | जैसे की हम बात कर ही चुके हैं, नर्वस सिस्टम या तंत्रिका तंत्र लिंग को खड़ा करने में बेहद अहम है, तो फिर हमारे विचार और मनःस्तिथि का ठीक और सामान्य रहना बेहद ज़रूरी है| “एक बार फेल हो जाने के बाद, दोबारा फेल हो जाऊँगा” यह डर आदमी के मन में घर कर जाता है और फिर जब भी वह सेक्स करने की कोशिश करता है तो यह सवाल उसके दिमाग में आ जाता है कि - “ अगर इस बार भी लिंग खड़ा नहीं हुआ तो?” ऐसे नेगेटिव ख्याल आएं तो उस वक्त आदमी को लंबी-लंबी सांसें लेनी चाहिए। शुगर (डायबिटीज) नपुंसकता का एक बड़ा कारण है| डायबीटीज के मरीजों के सेक्स चक्र में कामेच्छा और चरम/ स्खलन अवस्था तो नॉर्मल ही बनी रहती है, पर प्राइवेट पार्ट के तनाव में अक्सर कमी आ जाती है। अधिक और बेहतर सलाह के लिए हमारे विशेषज्ञ से अभी बात करें #डॉक्सऐप #डॉक्टरऐप #यौनरोगविशेषज्ञ #विशेषज्ञडॉक्टर #ऑनलाइनडॉक्टर #ऑनलाइनपरामर्श #मोबाइलडॉक्टर #मनोचिकित्सा #यौनरोग #गुप्तरोग #पुरुषकालिंग