У нас вы можете посмотреть бесплатно Carmen Monarcha - Carmen´s Notes - Edição #3 - Respiração 3 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Em mais um especial de respiração, vamos botar a articulação em prática (escape de ar de sua expiração), para que você possa sentir o engajamento desta musculatura. Dica de ouro: expire usando as consoantes S, CH e F - assim, você vai sentir o engajamento de sua musculatura toda vez que mudar a consoante. É uma ótima forma de termos mais consciência do escape do ar! Vamos lá? Todos de pé para a prática deste exercício tão importante!