Вдохните этот рецепт, чтобы открыть дыхательные пути и остановить кашель скачать в хорошем качестве

Вдохните этот рецепт, чтобы открыть дыхательные пути и остановить кашель

В большинстве случаев дыхание является непроизвольным и бессознательным процессом. Однако, когда у вас заложен нос, затрудненное прохождение воздуха через нос затрудняет дыхание, не так ли? Вы, вероятно, испытали это в какой-то момент своей жизни, не так ли? Вдыхание травяного пара — это естественное решение, отличное от назальных спреев, продаваемых в аптеках, которые могут вызвать длительную зависимость. Вдыхание травяного пара — это эффективное, полезное и терапевтическое решение для очистки дыхательных путей и спокойного сна. Эти ингаляции можно делать с помощью трав с подавляющими свойствами или других, которые облегчают кашель и раздражение дыхательных путей. Примером травы, которую можно использовать для ингаляций, является эвкалипт. В сочетании с другими травами эвкалипт обладает многими лечебными свойствами, которые делают его отличным средством для ингаляций. Наслаждаетесь видео? Тогда ставьте лайк и делитесь с друзьями! Вы также можете внести свой вклад в развитие канала с помощью кнопки «Спасибо». Не забудьте подписаться, чтобы получать уведомления о новых видео! Это также отлично подходит для облегчения приступов кашля и разгрузки грудной клетки. Чтобы сделать паровую ингаляцию с эвкалиптом, вам потребуются: 1 чашка листьев эвкалипта — отлично подходит для облегчения кашля и устранения застойных явлений в груди; 4 столовые ложки мяты перечной – она обладает большим супрессивным потенциалом, разгружает дыхательные пути и расслабляет тело; 4 столовые ложки тимьяна — антисептик, противовирусное и подавляющее средство, у него есть много других применений, помимо придания аромата вашим блюдам; 3 столовые ложки соли; Смешайте все ингредиенты и разотрите травы, чтобы освободить их масла. Переложите мацерированную смесь в таз. Вскипятите 4 стакана воды и залейте ею травы. Поставьте тазик на стол или столешницу. Накройте голову полотенцем и расположите его на расстоянии 10–15 дюймов над умывальником. Делайте глубокие, медленные вдохи над паром в течение примерно десяти минут. В течение следующих нескольких минут после этого вдоха следует избегать вдыхания холодного воздуха. Даже не открывайте холодильник, так как резкий перепад температур может затруднить дыхание. Если ваши симптомы сохраняются, поговорите с врачом. Теперь давайте посмотрим, как сделать ингаляцию из шалфея и базилика: 4 веточки шалфея, примерно 5 дюймов каждая – шалфей является сильным отхаркивающим средством и очищает даже скрытую мокроту. Отлично помогает при бронхитах, ринитах и других воспалениях дыхательных путей. 5 веточек базилика, примерно 8 дюймов каждая — это очень рекомендуемое средство, если у вас слишком много мокроты в груди. 100 литров кипятка; Выполните те же действия, что и при первом вдохе, хорошо? Теперь, когда вы знаете эти 2 невероятных рецепта, которые естественным образом улучшат ваше дыхание, идите и наслаждайтесь эффектом вдыхания травяного пара! Попробуйте и поделитесь с нами своим мнением. Подпишитесь на нас в: Фейсбук - https://bit.ly/38BWbw3 Пинтерест - https://bit.ly/2Irvwa6 --------------------------------------- Отказ от ответственности: материалы и информация, содержащиеся на канале Natural Cures, предназначены только для общих и образовательных целей и не представляют собой каких-либо юридических, медицинских или других профессиональных советов по какому-либо вопросу. Эти заявления не были оценены FDA и не предназначены для диагностики, лечения или лечения каких-либо заболеваний. Всегда обращайтесь за советом к своему врачу или другому квалифицированному медицинскому работнику перед началом любой новой диеты или лечения, а также по любым вопросам, которые могут у вас возникнуть относительно состояния здоровья. Если у вас есть или вы подозреваете, что у вас есть проблемы со здоровьем, немедленно обратитесь к своему врачу.