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Affirmations positives puissantes et gratitudes pour améliorer mon état d'esprit

Les affirmations positives peuvent être un outil puissant pour influencer la manière dont on pense et ressent les choses au quotidien. Elles reposent sur le principe que nos pensées façonnent nos émotions, nos comportements et nos résultats. Répéter régulièrement des phrases positives permet de remplacer progressivement des pensées négatives ou limitantes par des pensées constructives. La gratitude c'est prendre conscience des éléments positifs que nous offre la vie pour augmenter notre sentiment de bonheur. Dans cette vidéo, vous trouverez des affirmations positives puissantes complétées par des gratitudes. Pour permettre à votre subconscient de bien les intégrer, vous pouvez les répéter avec conviction tous les jours (à voix haute ou dans votre tête) pendant 5 à 6 semaines. Cette vidéo est volontairement courte pour pouvoir être visionnée régulièrement. #affirmationspositives #developpementpersonnel #grandirenconscience #gratitude #elevation