У нас вы можете посмотреть бесплатно 1成以上的女生有多囊(PCOS)|情緒管理對你有用? или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
00:00正片開始 3:15 壓力影響PCOS各面向 5:38 個人壓力和PCOS經驗 6:42 經期與情緒 7:55 飲食與壓力 9:40 身材影響的壓力 11:38 情緒、壓力、睡眠 12:47 方法1: 呼吸與冥想 15:01 方法2: 專注當下的煮飯吃飯 16:17 用在山林的方法在都市生活 17:23 方法3: 調整運動方法 18:35 大自然的療癒 18:58 小結 19:20 延伸更複雜的問題的話 20:00 真的很推的生活小撇步 21:05 一個生活觀察而已 22:25 真的要結束了,按讚留言❤️ 關於壓力、飲食、睡眠與PCOS息息相關!無論你是否有多囊,都歡迎分享相關女孩的困擾~