У нас вы можете посмотреть бесплатно High Protein Breakfast Meal Prep | Low Calorie Meal или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
This breakfast meal prep recipe is low in calories and high in protein. The perfect meal for your weight loss journey it's also a great way to start the day. It's sure to keep you full all morning long. SOCIAL MEDIA: Follow me on Instagram: / taylormakes92 OTHER GREAT VIDEOS TO CHECK OUT: Meal Prep Playlist: • Meal Prep I NGREDIENTS LIST: 2 russet potatoes (medium to large in size) 1 yellow onion (half of a medium sized onion ) 5 to 6 garlic cloves (medium to large in size) 2 tsp oil (for potatoes) 1 1/2 lbs or 681 g fresh spinach 8 pieces uncured turkey Canadian bacon 4 large eggs 1 1/2 cups or 375 mL egg whites Per Meal: 97 g roasted potatoes 25 g garlic/onion mix 112g cooked spinach 70 g egg whites 2 pieces Canadian turkey bacon 1 fried egg *Oven Temp 425 F or 218 C