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Olá, sejam bem-vindos ao canal! Por aqui fala-se de adoptar uma vida sã e equilibrada através da partilha de receitas plant-based, exercício físico e outros temas que me entusiasmam. Cá vão os meus pequenos-almocinhos favoritos, não tenho receita para nenhum, mas a ideia está lá, e para mm são sempre deliciosos... Papas de aveia, smoothies, pão c/ abacate e claro, matchaaa! Quais são os vossos pequenos-almoços favoritos? Sigam-me pelo Instagram para mais partilhas do dia-a-dia: Instagram.com/mariamelofalcao #aweekofveganbreakfasts #easy Não se esqueçam de subscrever e activar o sininho das notificações, pois podem contar com videos novos todas as semanas! Um obrigada do coração! E beijinhos fresquinhos! e-mail: mariamelofalcao@gmail.com "Intro / Animações / Arte do canal: Claudia Machado (@kine.kineo)