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감정과의 동일시에서 벗어나 순수의식을 경험하는 방법 [평정심] 3 года назад

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감정과의 동일시에서 벗어나 순수의식을 경험하는 방법 [평정심]

순수의식은 예전부터 거기에 있었습니다. 당신은 그저 순수의식이 거기 있는 것을 감지하면 됩니다. 진정한 본질인 순수의식을 경험하는 것, 그것은 다만 생각에서 '옆으로 비켜나서 보는 것' 이고 생각이 침묵의 배경 안에서 일어나고 있음을 감지하는 것입니다. 도서명 : 평정심 _ 톰 스톤 지음 _ 정채현 옮김 _ 아시아코치센터 _ 북메디 [email protected] 배경음악 Frolic _ E'jammy jams

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