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Diese unscheinbaren Nadeln haben es in sich! 💚 Die Fichte ist ein heimisches Superfood mit mehr Vitamin C als Matcha, das ganze Jahr verfügbar. Erfahren, wie du sie sicher erkennst, sammelst und aus Fichtennadelpulver 3 Getränke machst. ✨ Gratis-PDF „Essbare Wildpflanzen im Winter": https://www.christinegrasl.com/wildpf... Fichtennadeln (Bio, Affiliate-Link): https://amzn.to/4c9ZvPz 🌿 Kapitel: 00:00 – Fichte: heimisches Superfood entdecken 00:45 – Fichte erkennen (vs. giftige Eibe!) 03:20 – Sammeln das ganze Jahr 04:33 – Garten-Fichten & Affiliate-Tipp 05:14 – Waldbaden: Stresskiller im Wald 06:09 – Vitamin C x3 vs. Matcha! 07:58 – Pulver herstellen 08:18 – Rezept 1: Fichten-"Matcha" 09:07 – Rezept 2: Fichtennadelmilch 10:00 – Rezept 3: Fichtenkakao 👉 Unterstütze den Kanal: • Like & Kommentar helfen enorm • Kanal abonnieren & 🔔 aktivieren • Teilen: So erreicht Pflanzenwissen mehr Menschen 👉 MEHR WILDPFLANZEN: ▶ Eiben-Video: • Warnung: Diese essbare Beere kann tödlich ... ▶ Playlist: • Heilpflanzen & Superfoods #Fichte #Fichtennadeln #Superfood #Matcha #Wildpflanzen #VitaminC #Waldbaden #Pflanzenwissen 🍀 Kostenloses PDF für Newsletter-Abonnent*innen: https://www.christinegrasl.com/geschenk 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 🌱 Über Christine Grasl Wildpflanzenexpertin Ich helfe naturinteressierten Menschen, Wildpflanzen sicher zu ERkennen und in ihren Alltag zu integrieren, um die eigene Gesundheit und das Wohlbefinden selbst in die Hand nehmen zu können. 🌱 Mit Sicherheit in ein naturverbundenes Leben! ► HAFTUNGSAUSSCHLUSS Dieses Video dient der Information und stellt kein Heilversprechen dar. Bitte bestimme Pflanzen sicher, prüfe individuelle Verträglichkeiten und konsultiere bei gesundheitlichen Fragen eine Ärztin oder einen Arzt. Informiere dich VOR dem Sammeln über die regionalen Gesetze. Sammle verantwortungsvoll und mit Respekt zur Natur. Affiliate-Links sind spezielle Links zu Produkten, die ich empfehle. Wenn du diesen Links verwendest und das Produkt kaufst, bekomme ich dafür eine kleine Provision. Für dich ändert sich an dem Preis dabei nichts. Das ist für dich eine Möglichkeit, meine Arbeit zu unterstützen, ohne dass es dich mehr kostet. Deine Unterstützung hilft mir, weiterhin interessante Inhalte zu erstellen. Wenn du dich also dazu entscheidest, ein von mir empfohlenes Produkt zu kaufen, freue ich mich sehr, wenn du dafür auf meinen Empfehlungs-Link klickst. Vielen Dank für deine Wertschätzung und Unterstützung! 🌻