Призыв к переменам: история успеха Даниэль из члена клуба Anytime Fitness (превратившегося в трен... скачать в хорошем качестве

Призыв к переменам: история успеха Даниэль из члена клуба Anytime Fitness (превратившегося в трен...

Было время, когда депрессия, панические атаки и страх стать «новенькой» делали дверь спортзала слишком тяжёлой для Даниэль. Но сообщение тренера и ответственность дружелюбного сообщества не позволили ей взять верх над сомнениями. Силовые тренировки стали её терапией, избавляя от тревоги, восстанавливая баланс и доказывая, что прогресс начинается не с совершенства, а с того, чтобы проявить себя. Сегодня Даниэль похудела на 58 кг и живёт в теле и образе мышления, которые когда-то казались ей невозможными. Но её главная трансформация не в физическом плане. Теперь она тренер Anytime Fitness в Тарпон-Спрингс, и её история напоминает другим, что смелость не означает никогда не бояться; это значит идти вперёд. Потому что наши тренеры не просто тренируют вас. Они понимают вас. Они были на вашем месте и будут идти рядом, пока вы тоже не обретёте свою силу. Даниэль, ваш путь воплощает суть Anytime Fitness — настоящую силу, настоящее сердце и настоящие перемены.