• ClipSaver
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

40MIN Chest & Shoulders - Unilateral Strength// Day 27: HR12WEEK 5.0 скачать в хорошем качестве

40MIN Chest & Shoulders - Unilateral Strength// Day 27: HR12WEEK 5.0 8 месяцев назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
40MIN Chest & Shoulders - Unilateral Strength// Day 27: HR12WEEK 5.0
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 40MIN Chest & Shoulders - Unilateral Strength// Day 27: HR12WEEK 5.0 в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 40MIN Chest & Shoulders - Unilateral Strength// Day 27: HR12WEEK 5.0 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 40MIN Chest & Shoulders - Unilateral Strength// Day 27: HR12WEEK 5.0 в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



40MIN Chest & Shoulders - Unilateral Strength// Day 27: HR12WEEK 5.0

Today's chest and shoulders workout includes unilateral exercises to really challenge each side of the body. By performing these types of exercises we are able to isolate each side of the body and build muscular balance and symmetry! We'll be wrapping up today's sweat sesh with a quick and sweaty 4 minute finisher to burn out that upper body - let's get after it team 💪🏻#hr12week5 #strongertogether #sweatseshcomplete 💪🏻 Join the app: https://www.heatherrobertson.com 🗓️ Free monthly workout calendar: https://heatherrobertson.com/resources 🌎 Community forum:   / heatherrobertsonforum   📱 Follow on Instagram & TikTok for recipes, tips & more:   / heatherrobertsoncom     / heatherrobertsoncom   Equipment Needed // Exercise Mat Dumbbells L: 5-15lbs M: 15-25lbs H: 25-35lbs Yoga Block Shop Equipment on My Amazon Storefronts: (US) https://www.amazon.com/shop/heatherro... (CA) https://www.amazon.ca/shop/heatherrob... (UK) https://www.amazon.co.uk/shop/heather... Workout Breakdown: 0:00 Intro 0:35 Warm Up 5:20 Circuit One (40s work + 20s rest x 2 rounds) Uneven Push Up (R) Combo Chest Press Uneven Push Up (L) Combo Chest Press 13:30 Circuit Two (40s work + 20s rest x 2 rounds) Single Arm Arnold Press (R) Shoulder Press Single Arm Arnold Press (L) Shoulder Press 21:40 Circuit Three (40s work + 20s rest x 2 rounds) Single Arm Lateral Raise (R) 90° Lat Raise Single Arm Lateral Raise (L) 90° Lat Raise 29:50 Tabata Finisher ((40s work + 20s rest x 4 rounds) Shadow Box Rocket Push Up 34:02 Cool Down Where I download my Music Try it FREE for 30 days http://share.epidemicsound.com/zj9WV L I N K S Website: http://www.heatherrobertson.com Instagram:   / heatherrobertsoncom   Facebook:   / heatherrobertsoncom   TikTok:   / heatherrobertsoncom   Pinterest:   / heatherrobertsoncom   ______________________________ D I S C L A I M E R This is my own personal workout and may not be suited for you. It is strongly recommended that you consult with your physician before beginning any exercise program. By engaging in this exercise or exercise program, you agree that you do so at your own risk. ______________________________ Thanks for watching! ❤ Heather

Comments

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5