Скачать с ютуб How to Make a Cold Compress в хорошем качестве
How to Make a Cold Compress
16 лет назад
Скачать бесплатно и смотреть ютуб-видео без блокировок How to Make a Cold Compress в качестве 4к (2к / 1080p)
У нас вы можете посмотреть бесплатно How to Make a Cold Compress или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Загрузить музыку / рингтон How to Make a Cold Compress в формате MP3:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
How to Make a Cold Compress
Full Playlist: • First Aid - - Watch more First Aid videos: http://www.howcast.com/videos/64-How-... Applying a cold compress is a time-honored way to reduce inflammation and ease pain in countless situations, from bruises and migraines to bee stings and scorpion bites. Step 1: Fill bowl Fill a bowl with ice-cold water. Tip If ice cubes are available, add them to the bowl to make the water as cold as possible. Step 2: Dip washcloth & wring out Dip a folded washcloth into the bowl for about 10 seconds and then wring out the excess water. Step 3: Press to area Press the chilled washcloth to the inflamed area and keep it there until the compress loses its chill. Tip An ice pack will stay colder longer than a washcloth, but wrap it in a clean cloth or towel first; it should never come in direct contact with the skin. Step 4: Refresh water supply Refresh your cold water supply if it loses its chill and continue dipping, wringing, and applying as needed. Did You Know? For acute injuries—that is, sudden trauma—ice helps constrict the blood vessels, decreasing swelling in the area.
Comments
