Nyári Vlog - pillanatok júliusból 🕯️🎧💌🐚🦢 скачать в хорошем качестве

Nyári Vlog - pillanatok júliusból 🕯️🎧💌🐚🦢

Receptek: 🍉Görögdinnye saláta: Dressing: 2 ek olívaolaj 3 ek friss lime leve 1 tk méz ¼ tk só A salátához: 5 csésze felkockázott görögdinnye 1 csésze uborka 1/2 csésze vékonyra szeletelt lilahagyma 1/2 csésze feta sajt ⅓ csésze tépkedett friss menta 🥗Tésztasaláta: Öntet: 2 ek olívaolaj 2 ek pesto 1/2 citrom vagy lime leve Salátához: Tészta 1 csésze koktélparadicsom 1/2 Uborka 1 Paprika 1/2 konzerv csicseriborsó 1 marék babyspenót 1 Lilahagyma 1 csésze feta sajt Szárított paradicsom Magvak 🥙Saláta pitában: 2 ek olivaolaj 1 ek méz 1/2 citrom leve 1/2 konzerv csicseriborsó összetörve 1/2 csésze koktélparadicsom 1/2 csésze uborka 1/2 lilahagyma ¼ tk só Bazsalikom, petrezselyem, menta 1 marék babyspenót 🥭Papaya mangó turmix: 1/2 mangó 1/2 papaya 2 ek görögjoghurt Víz Chia mag 🥬Zöld smoothie: 1 marék babyspenót ¼ uborka 1 alma Kisujjnyi gyömbér ⅓ mangó 1 lime 1 citrom 1 tk őrölt lenmag Víz 🍓Bogyós gyümölcsös turmix: 1 banán 1 csésze fagyasztott gyümölcs 2 ek görög joghurt 1 tk chia mag Víz Kis menta Múzum: https://ikono.global/de/vienna Instagram:   / eniwithpcos   TikTok:   / encigog