พี่แดง นักเพาะกายรุ่นใหญ่ | ลุยไม่รู้โรย Super Active скачать в хорошем качестве

พี่แดง นักเพาะกายรุ่นใหญ่ | ลุยไม่รู้โรย Super Active

สูงวัยไอดอล : พบกับพี่แดง กัลป์ชัย อารีสินพิทักษ์ ในวัย 68 ปี ที่เริ่มต้นออกกำลังกายสร้างกล้ามเนื้อให้กับตัวเองตอนอายุ 60 ปี โดยใช้เวลาออกกำลังกายทุกวัน วันละ 3 - 4 ชม. นาน 8 ปี จนกระทั่งก้าวสู่การเป็นนักกีฬาเพาะกายอาวุโส เข้าร่วมแข่งขันเพาะกายกับนักกีฬาเพาะกายรุ่นใหม่ จนกลายเป็นไอดอลด้านการออกกำลังกายและการดูแลสุขภาพ สำรับตำรับยาย : พาขึ้นรถไปยังจังหวัดระยอง เพื่อตามหาเมนูแปลกที่เหล่าป้า ๆ ต.ปากน้ำประแส จ.ระยอง ช่วยกันคิดและสร้างสรรค์ไอเดีย เมนูใหม่ ๆ เพื่อสร้างจุดขายให้กับชุมชน อย่าง "ส้มตำทุเรียนทะเล" ติดตามชมได้ในรายการลุยไม่รู้โรย Super Active วันเสาร์ที่ 30 กรกฎาคม 2565 เวลา 06.05 - 06.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือรับชมย้อนหลังได้ทาง http://www.thaipbs.or.th/Lui #ลุยไม่รู้โรย #เพาะกายอาวุโส #ส้มตำทุเรียนทะเล ------------------------------------------------------- กด Subscribe ติดตามรายการดี ๆ ของช่อง ได้ที่ : http://thaip.bs/YSBht5j และ ติดตามไทยพีบีเอสออนไลน์ ได้ที่ Website : http://www.thaipbs.or.th Facebook : http://www.fb.com/ThaiPBS Twitter :   / thaipbs   Instagram :   / thaipbs   LINE : http://www.thaipbs.or.th/AddLINE TikTok :   / thaipbs   YouTube :    / thaipbs