У нас вы можете посмотреть бесплатно КАК ПОДТЯНУТЬ РУКИ ПОСЛЕ 50? Мой проверенный комплекс с фитнес-резинкой‼️ или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Дряблые руки и лишний вес — это не приговор после 50 лет! В этом видео я покажу вам самый эффективный и безопасный комплекс упражнений с фитнес-резинкой, который поможет вернуть тонус мышцам и сделать ваши руки подтянутыми и красивыми. Почему именно резинка? Она дает мягкую нагрузку, не перегружает суставы и идеально подходит для тренировок дома. Мы проработаем трицепс (ту самую зону, которая часто обвисает) и бицепс для красивого рельефа. Подписывайтесь на мой канал, здесь я делюсь советами по ЗОЖ и фитнесу для активного долголетия! #фитнес50 #красивыеруки #упражнениясрезинкой #зож #активноедолголетие #тренировкарук #похудениепосле50 #фитнесдома #здоровье #красотавлюбомвозрасте