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Autoconhecimento não é algo distante, complexo ou reservado para quem já estudou muito espiritualidade ou terapia. Ele começa no simples, no cotidiano, nas pequenas percepções que muitas vezes a gente ignora. Neste vídeo, eu falo sobre o que é autoconhecimento de forma real e acessível, explicando termos iniciais, desmontando ideias complicadas e mostrando que se conhecer não é se julgar, nem tentar virar outra pessoa, mas aprender a se observar com honestidade, presença e cuidado. Você vai entender por que o autoconhecimento não precisa ser pesado, nem doloroso o tempo todo. Ele pode ser leve, prático e profundamente transformador quando feito com verdade. Este vídeo é um convite para você começar ou recomeçar seu processo de autoconhecimento sem pressa, sem cobranças e sem fórmulas prontas, apenas com disposição para se escutar de forma mais consciente. ✨ Se este conteúdo ressoar com você, curta o vídeo, se inscreva no canal e compartilhe com quem sente que precisa ouvir isso hoje. 💌 Para atendimentos terapêuticos e sessões de autoconhecimento, entre em contato pelo e-mail: brunomarcosri.terapias@outlook.com ou acesse o link na bio.