如何做足厥阴肝经瑜伽？|养生瑜伽Yoga Tutorial скачать в хорошем качестве
如何做足厥阴肝经瑜伽？|养生瑜伽Yoga Tutorial
7 years ago
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 如何做足厥阴肝经瑜伽？|养生瑜伽Yoga Tutorial в качестве 4k
У нас вы можете посмотреть бесплатно 如何做足厥阴肝经瑜伽？|养生瑜伽Yoga Tutorial или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
-
Информация по загрузке:
Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 如何做足厥阴肝经瑜伽？|养生瑜伽Yoga Tutorial в формате MP3:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
如何做足厥阴肝经瑜伽？|养生瑜伽Yoga Tutorial
上班族白领们通常都是电脑前一坐一天，缺少锻炼。那么，有没有哪种运动又简单又省时，又能强健身体呢？How视频将为您呈现系列节目十二经络美人操。本期How视频将为您带来促进睡眠的足厥阴肝经瑜伽的练习方法。 更多精彩视频http://www.chineseinla.com/howvideo/v... 足厥阴肝经瑜伽： 在睡前做足厥阴肝经瑜伽有助于促进睡眠。 动作要领： 大字平躺，手心向上； 一腿伸直， 一腿弯曲跨于膝盖处； 双手向上划到头顶； 放松身体，将双手回到身体两侧。 练习瑜伽式双眼闭合，头部，颈部放松。 整个动作要放松缓慢地进行，将身体的重量完全释放在地面或床上。
Comments