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¿Cuán viejo es tu cuerpo? Mide tu edad biológica con estos parámetros.
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¿Cuán viejo es tu cuerpo? Mide tu edad biológica con estos parámetros.
Nuestra edad biológica no es la misma que nuestra edad cronológica (los años que tenemos) Si nuestro cuerpo envejece más rápido de lo normal nunestra edad biológica será mayor que nuestra edad cronológica y viceversa si nuestro cuerpo envejece más lentamente. Existen muchos métodos para evaluar el ritmo al que nuestro cuerpo envejece. Hoy no es habitual medir estos diferentes parámetros pero muchos de ellos son increíblemente fáciles de medir y nos ayudan a entender si el esfuerzo que estamos haciendo para aumentar nuestra expectativa y calidad de vida está dando resultados. Método wim hof • COMO NO PADECER UNA ENFERMEDAD EN INVIERNO... Todo lo que necesitas saber sobre longevidad y envejecimiento • Cómo aumentar tus CELULAS MADRE naturalmen...
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