Гимнастика для коленного сустава А.Ю. Шишонина 💪🏃‍♂️ скачать в хорошем качестве

Гимнастика для коленного сустава А.Ю. Шишонина 💪🏃‍♂️

💪 На коленные суставы ежедневно приходится довольно большая нагрузка, поэтому они склонны к возрастной деформации. Также повреждения возникают из-за травм, несбалансированного питания, монотонной сидячей работы, тяжёлого физического труда, занятий спортом. В результате чего возможно развитие различных проблем. ❗️ В новом видео Александр Юрьевич поделился эффективным и безопасным упражнением для здоровья ваших коленей. Польза: ➡️ снимает боль и отёчность; ➡️ восстанавливает подвижность; ➡️ прорабатывает связки, мышцы, сухожилия. ❤️ Скорее включайте, выполняйте сами и делитесь с близкими. Подписывайтесь на канал клиники, чтобы получать полезную информацию ❤️ Записаться на приём можно: по ссылке 👉 https://shishonin.ru/ по телефону 👉 8 800 350 36 86 Магазин здоровья Dr. Shishonin 👉 https://shishonin-shop.ru/ 👨‍💻 Клиника доктора Шишонина в социальных сетях 👨‍💻: Telegram 👉 https://t.me/klinika_shishonina ВКонтакте 👉 https://vk.com/shishonin Одноклассники 👉 https://ok.ru/group57561262129169 Дзен 👉 https://dzen.ru/klinika_doktora_shish... RuTube 👉 https://rutube.ru/channel/43556911/ ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания.