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EL SECRETO PARA REDUCIR LA PRÓSTATA INFLAMADA

¿Te diagnosticaron próstata agrandada y prefieres evitar los medicamentos? La Dra. García, uróloga con más de una década de experiencia, revela 7 consejos prácticos y 4 remedios naturales comprobados para aliviar la hiperplasia prostática benigna (HPB) sin fármacos ni cirugía. Descubre cómo orinar sentado mejora el flujo urinario, por qué la técnica del doble vaciado ayuda a prevenir infecciones, y cómo una alimentación rica en fibra, la hidratación antes de las 5 PM, y la reducción progresiva de cafeína y alcohol pueden disminuir la inflamación prostática. Además, la Dra. García explica el uso correcto de extracto de saw palmetto, semillas de calabaza, ortiga y jugo de tomate para mejorar la función urinaria y recuperar la calidad de vida. Testimonios reales confirman los resultados de estos métodos naturales aplicados desde casa. ⚠️ Aviso: Este contenido es educativo. Consulta siempre a tu médico antes de modificar o suspender tratamientos, especialmente ante síntomas de retención urinaria aguda. #vejigasaludable #nicturia #remediosnaturales #urologianatural #inflamacionprostatica #saludmasculina #prevencióncáncer