The 5-4-3-2-1 Method: A Grounding Exercise to Manage Anxiety скачать в хорошем качестве
The 5-4-3-2-1 Method: A Grounding Exercise to Manage Anxiety
4 года назад
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: The 5-4-3-2-1 Method: A Grounding Exercise to Manage Anxiety в качестве 4k
У нас вы можете посмотреть бесплатно The 5-4-3-2-1 Method: A Grounding Exercise to Manage Anxiety или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
-
Информация по загрузке:
Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон The 5-4-3-2-1 Method: A Grounding Exercise to Manage Anxiety в формате MP3:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
The 5-4-3-2-1 Method: A Grounding Exercise to Manage Anxiety
Feeling anxious? Grounding exercises can help to calm anxious thoughts and keep you focused and mindful in your environment. The 5-4-3-2-1 method is a grounding exercise that can be done almost anywhere and it doesn't require any equipment or materials- just your brain! Take a few minutes to learn how to complete the exercise and then try it for yourself. Produced by Dr. John A. Pollock and Dr. Brinley Kantorski at the Partnership in Education, Duquesne University. With funding support from the National Institutes of Health, National Institute of General Medical Sciences, Science Education Partnership Award (SEPA) (R25GM132910) P.I. John A. Pollock. Music credit: “Cases to Rest” by Blue Dot Sessions © 2019 (CC BY-NC-ND 4.0) https://www.sessions.blue/ Voice-over credit: Jordan Jones, Dec. 2020 Check out our other helpful materials and keep up with our latest activities! Website: www.thepartnershipineducation.com Twitter: / partnershipined Facebook: / thepartnershipineducation
Comments