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Yoga Quickie • Lungenreinigung durch Atemschwung

Hallo Ihr Lieben, ich habe Anfang September eine Yoga-Reise im Nordatlantik gemacht. Ein sehr schönes und interessantes Ziel war dabei Grönland. Da bekam ich dann schon so einen kleinen Vorgeschmack auf kommende Temperaturen in Deutschland. Deshalb, um vorzubeugen, reinigt Eure Lungen, damit sie eine starke Abwehrkraft bekommen. Viel Spaß Eure Aloka .... In eigener Sache: Ihr wollt Yoga auch gemütlich im Wohnzimmer vor eurem Fernseher machen, anstatt am Schreibtisch vorm PC? Hier mein Faszien-Yoga Kurs auf DVD: http://amzn.to/2nzwrGN Mein ganz neuer PUR DETOX Yoga Kurs zum entschlacken und entgiften: http://amzn.to/2tp3lzB

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