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羽球初階對打，沒有要給你休息的意思的啦！

羽球初階對打，沒有要給你休息的意思的啦！260227 真實練習與對打過程完整記錄 可直接使用下方【時間軸】跳轉，看不同對練組合與實戰內容👇 這支影片記錄一場實際羽球對打過程 如果你也是新手或初階，歡迎一起參考與交流 【時間軸】 00:00 左-囧.傑vs村.LEO / 右-克.星vs珈.瀚 07:10 右-星.凡vs吉.珈 09:51 左-囧.克vs瀚.LEO 15:04 右-傑.凡vs村.吉 18:35 左-克.瀚vs星.珈 21:14 右-LEO.村vs傑.吉 27:16 左-瀚.囧vs星.凡 31:36 右-吉.傑vs村.珈 36:58 中場 37:49 左-克.瀚vs星.LEO / 右-囧.凡vs吉.珈 45:39 右-吉.凡vs囧.珈 46:18 左-克.村vs傑.LEO 53:11 左-克.星vs瀚.LEO 54:22 右-囧.凡vs傑.村 01:00:39 左-LEO.吉vs珈.星 01:04:25 右-瀚.村vs克.凡 【羽球課連集】 晉瑋教練    • 羽球雙打課程｜第1堂 長球與交換步練習      • 羽球雙打課程｜第2堂 後場接前場腳步與網前動作      • 羽球雙打課程｜第3堂 切球上網與下壓動作訓練      • 羽球雙打課程｜第4堂 跑位輪轉與連貫進攻概念      • 羽球雙打課程｜第5堂 前場抓球與輪轉，控球細節解析      • 羽球雙打課程｜第6堂 腳步判斷＋側跳擊球，提升擺速與發力！      • 羽球雙打課程｜第7堂 基礎防守與低重心姿勢      • 羽球雙打課程｜第8堂 防守輪轉必學技巧，讓防守更穩更快！      • 羽球雙打課程｜第9堂 後四點控球攻擊連貫｜爆量扣殺到手軟！      • 羽球雙打課程｜第10堂 前場抓球與直線攻防，掌握比賽節奏！   怡媃教練    • 羽球新手第一堂基礎課，從檢視到調整全記錄      • 教練我要學殺球，還不會切球就想殺球   地點：佛雷斯羽球館 FLEX BADMINTON HALL https://maps.app.goo.gl/8ZsXua4WC6XNj... 427臺中市潭子區大豐路三段260號 交通：附設停車場(汽車機車位都超級多) 營業時間：週一至週日 24小時 官方網站：https://flex.ainfolink.net/ 【拍攝與剪輯補充資訊】 室內羽球場光線偏暗，實測可用設定如下： 設備：DJI Action 4｜DJI MIC Mini 2 拍攝：2K / 60fps｜曝光 +0.3～0.7｜關穩定 剪輯：Adobe Premiere Pro 相關設備 https://tr.ee/nrELlM 補給品 https://tr.ee/mzwn1P 💪訂閱「跑步村長」，持續更新羽球新手到進階的真實練球紀錄💪 #羽球 #羽球對打 #羽球雙打 #佛雷斯羽球館