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O que é a Arte Marcial Russa Systema? Essa é uma pergunta constante. Nascida no século X na Rússia o Systema atracou em terras brasileiras em meados de 2009. Sendo uma arte marcial milenar eficaz e eficiente o Systema foi durante muito tempo a luta de defesa pessoal das forças especiais russa e do exército russo. Fazemos parte do Systema Ryabko/Vasiliev que tem como seu fundador o coronel Mikhail Ryabko e Vladimir Vasiliev. A arte marcial russa Systema trabalha os 4 elementos: Relaxamento, respiração, postura e movimentação. E aí comente o que você está achando do canal. Se tiver alguma dúvida escreva aqui pra gente. Venha fazer parte da família Systema Araújo. Rua miami, 50 - Vila Augusta - Guarulhos ============================= Por favor se inscreva no nosso canal. É muito importante para continuarmos trazendo novidades. ============================= Compartilhe este video • O que é a Arte Marcial Russa Systema? Mais vídeos do canal • Aprenda a se defender • Видео • Defesa contra facada. Realidade X ficção • Como sair de vários agarramentos [PASSO A ... • Como Treinar faca, esquiva e movimento • Como me defender de um assalto com arma de... #defesapessoal #artemarcial #defesapessoalfeminina #systemarusso #artemarcialrussa #systema As informações, opiniões e conteúdo apresentados neste canal são fornecidos apenas para fins educacionais e informativos. O autor e o canal não se responsabilizam por quaisquer consequências resultantes da aplicação das informações, dicas e técnicas apresentadas nos vídeos. Ao assistir aos vídeos e aplicar as informações fornecidas, você assume total responsabilidade pelos riscos e resultados associados. O autor e o canal não assumem qualquer responsabilidade por lesões, danos ou problemas de saúde que possam ocorrer como resultado do uso das informações, técnicas e dicas apresentadas nos vídeos deste canal.