每天多吃半顆蛋增心臟病風險？常見蛋料理組合讓膽固醇過高！雞蛋營養多，可增肌、護眼、護腦；缺蛋、買不到蛋，雞蛋替代品；蛋生吃，當心沙門氏桿菌。|（2023.03.21）健康1+1 · 直播 скачать в хорошем качестве

每天多吃半顆蛋增心臟病風險？常見蛋料理組合讓膽固醇過高！雞蛋營養多，可增肌、護眼、護腦；缺蛋、買不到蛋，雞蛋替代品；蛋生吃，當心沙門氏桿菌。|（2023.03.21）健康1+1 · 直播

雞蛋營養價值高，但吃雞蛋會不會增加膽固醇，增加心血管風險？全球缺蛋危機，有人買不到蛋、有人恐慌囤蛋，究竟該怎麼辦？張適恆醫師為你解開吃蛋迷思，健康吃蛋不生病。 Time Code: 02:36 吃蛋增心臟病風險？常見吃法膽固醇過高 06:53 吃蛋會增膽固醇？一天可吃幾顆蛋 10:54 雞蛋替代品：豆、魚、肉、乳製品 14:00 生蛋藏2危機 半熟蛋非人人可吃 17:29 紅殼蛋比較好？挑蛋訣竅看外表 -- 💎今日專家 張適恆 內湖奇樂整合醫學診所院長 +聯安預防醫學機構聯欣診所顧問醫師 +臺大醫院金山分院急診部主治醫師 +臺大醫院雲林分院急診部主治醫師 +臺大醫院總院急診部住院醫師 -- ► 觀看更多： 防疫身心靈 - 直播 - https://bit.ly/3Csnm8z 心臟 · 心肌炎 · 心包炎 · 血栓 · 新冠疫苗 - https://bit.ly/3Bnm9hj 【直播】防疫身心靈 - https://bit.ly/3Csnm8z -- ⭕️ 乾淨世界：https://www.GanJingWorld.com ⭕️ 歡迎訂閱 + 按小鈴鐺 🔔    / @健康11·直播   ⭕️ 支持我們👉 https://donorbox.org/health1plus1 ⭕️ 會員網站👉 https://health1plus1.com （提供數據來源、會員特別節目、文字直播版等） -- 收聽Podcast👉https://podcasts.apple.com/us/podcast... -- ‣‣ 臉書 ►   / health1plus1   ‣‣ IG ►   / health1plus1   ‣‣ Pinterest ►   / health1plus1   ‣‣ 推特 ►   / 1_health1   ‣‣ SafeChat ► https://safechat.com/channel/27888565... ‣‣ 新唐人官網 ► ntdtv.com/health ‣‣ 大紀元官網 ► dajiyuan.com/health 💎本節目首飾贊助：神韻shop 網址：https://www.shenyunshop.com https://www.shenyun.com/utm_source=he... 聯繫我們：[email protected] -- 每天多吃半顆蛋增心臟病風險？常見蛋料理組合讓膽固醇過高！雞蛋營養多，可增肌、護眼、護腦；缺蛋、買不到蛋，雞蛋替代品；蛋生吃，當心沙門氏桿菌 #雞蛋 #膽固醇 #心臟病 #沙門氏桿菌 -- © All Rights Reserved.