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你不是自卑，你只是太渴望成為別人了 | 自我價值 | 仿效他人 | 自信建立 | 自我認同 | 社交焦慮 | 成為自己 | 心理成長 | 自我否定 | 社會標準 | 個人潛能 | 成功焦慮

成为此频道的会员即可获享以下福利： / @鏡湖思維你是否也曾望著鏡中的自己，忍不住低聲問：「我怎麼總是覺得不夠好？」這支影片帶你深入探索自卑的本質——或許你並不是不喜歡自己，而是太想成為別人。從社交焦慮、價值比較，到盲目模仿，我們一一拆解這些心理機制，引導你找回那個被遺忘的“本我”。真正的自信，不是贏過誰，而是願意回到自己。這是一趟面對真實的旅程，也是一場靈魂的覺醒。點開影片，一起學會：允許自己，成為自己。 #自卑感 #自我價值 #仿效他人 #自信建立 #自我認同 #社交焦慮 #成為自己 #心理成長 #自我否定 #社會標準 #個人潛能 #成功焦慮 #自我探索 #模仿與成長 #內在覺察 #生命方向 #自我接納 #真實表達 #自我懷疑 #心靈療癒

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