Прибрати живіт і знайти ПРЕС: відверто про ВСІ ПРИЧИНИ дряблої шкіри // ЇЖА, СПОРТ, ГОРМОНИ скачать в хорошем качестве

Прибрати живіт і знайти ПРЕС: відверто про ВСІ ПРИЧИНИ дряблої шкіри // ЇЖА, СПОРТ, ГОРМОНИ

Лікар-косметолог Катерина Кілівник про те, як приборкати дряблий живіт. ‪@Anitasporty‬тренерка, її відеотренування на прес стали хітом в youtube - мільйони переглядів та тисячі коментарів о проблемах, пов'язаних з цією частиною тіла. Де ховається прес жінки, як його знайти, чому прес губиться. Чому шкіра живота скорочується не поступово та стає дряблою? Це випуск про ВСІ причини дряблої шкіри - ви почуєте думку тренерки та думку лікарки, які мають великий досвід вирішення цієї проблеми. Покращити тонус шкіри можливо, але потрібен комплексний підхід. Цей випуск присвячуємо причинам дряблості, досліджуємо думку та досвід експертів. Ваше завдання: послухати та зробити висновки. Було цікаво? Тоді залишайте лайк, коментар і підписку. Це надихає мене на створення нових відео. Таймкоди: 00:00 - анонс 00:29 - дряблий живіт - популярна проблема? 01:35 - дряблий живіт після вагітності 03:20 - дряблість після схуднення 04:01 - схуднення + процедури 05:45 - скільки час потребує шкіра 06:33 - чудо за тиждень 06:53 - гормони та стан шкіри 10:11 - як тренування впливає на гормони 10:52 - думка Аніти Луценко про графік тренування 11:57 - вплив вікових змін та сонця 12:57 - секретик Аніти Луценко 13:07 - думка косметолога про захист від сонця 13:19 - глікостаріння 14:20 - їжа та якість шкіри 15:54 - анонс другої частини співбесіди ➞ Instagram Анити Луценко:   / anitasporty   ➞ Instagram лікаря: @DR.kilivnik_kateryna Тренування, яке я раджу:    • Найкраща ВАУ-ЗАРЯДКА на все тіло від @Anit...   #прес #аніталуценко #дряблийживіт