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3 Exercices Pour Améliorer Son Accélération Au Basket 🦶🚀

L'accélération au basket est un sujet important lorsqu'on parle de préparation physique. C'est LA qualité qui va déterminer votre capacité à partir vite et donc à semer votre défenseur sur le terrain de basket que ça soit en jeu avec ballon ou sans ballon. Dans cette vidéo, Vincent Préparateur Physique collaborant avec un club de N3, vous montre 3 exercices pour améliorer votre accélération au basket et devenir beaucoup plus efficace dans ce sport. 🧠MENTAL BOOSTER™🧠 : LA FORMATION 100% GRATUITE POUR ÊTRE CONFIANT SUR LE TERRAIN ET DOMINER : ➡️https://www.programme.basketballisano... _________________________________________________________________________ Instagram : https://www.instagram.com/basketball_... Facebook : / basketball.is.an.obsession Tik Tok : https://www.tiktok.com/@basketballisa...

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