👉4 ADEREZOS KETO SALUDABLES PARA ENSALADAS | FÁCILES Y DELICIOSOS скачать в хорошем качестве

👉4 ADEREZOS KETO SALUDABLES PARA ENSALADAS | FÁCILES Y DELICIOSOS

Los 4 aderezos KETO más famosos del mundo. ► Quiz para calcular tus macros y perder peso: https://geni.us/guiaketo. ►Suscríbete al canal: http://bit.ly/2U3DrLT ¿Cómo vas con la dieta keto? ¿No te ha pasado que quieren añadir más grasas a sus comidas pero no saben cómo? Sabemos que las grasas son la base de la dieta cetogénica, pero conforme pasan los días se nos vuelve más dificil aumentar el consumo de grasa de una manera rica y saludable, Una buena alternativa para aumentar las grasas en tu camino de la dieta ketoes acompañar tus ensaladas con tus aderezos favoritos, y en esta ocasión te vamos a enseñar a preparar los 4 aderezos ketos más famosos del mundo para que los disfrutes con tus ensaladas favoritas y eches a andar tu imaginación en la cocina. Ingredientes: 1/4 taza paleo mayonesa (55 gramos o 1.9 onzas) 1 cucharada de mostaza Dijon (15 ml) 1/4 taza aceite de oliva extra virgen (60 ml) 2 cucharadas de aceite MCT (30 ml) 2 dientes de ajo picado 2 cucharadas de jugo fresco de limón (30 ml) 2 cucharadas de hierbas de tu preferencia (orégano, perejil, albahaca, menta, cilantro) Sal y pimienta al gusto Macronutrientes: Calorías: 1146 Carbohidratos netos: 0 gramos Carbohidratos totales: 0 gramos Fibra: 0 gramos Proteínas: 0 gramos Grasa: 124 gramos ----------------------------------------------------------------- Nuestras redes sociales: Instagram ►   / guia.keto   Facebook ►   / guiaketo   @Guía Keto ----------------------------------------------------------------- Para más vídeos y artículos visita: https://www.guiaketo.com/