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ACCEDE A MI CURSO | Hazte dueño de tu salud: Claves del metabolismo y la nutrición. https://drcarlosjaramillo.com/curso-s... Reducir el Colesterol SIN Estatinas y Mejorar tu Salud Cardiovascular ¿Quieres cuidar tu salud cardiovascular pero prefieres evitar los efectos secundarios de los medicamentos? Este video es para ti. Hoy, el Dr. Carlos Jaramillo te explica cómo reducir el colesterol de manera natural con estrategias respaldadas por la ciencia. Aprenderás qué es el colesterol, por qué importa, y cómo los niveles elevados de colesterol LDL pueden afectar tu salud. También descubrirás por qué evitar las estatinas podría ser una opción para algunas personas y cómo abordar las causas subyacentes del colesterol alto desde un enfoque funcional. Te compartiré alternativas naturales como una alimentación rica en fibra soluble, grasas saludables y alimentos antiinflamatorios, además de la importancia del ejercicio, el manejo del estrés y la calidad del sueño. También exploraremos el papel de suplementos naturales como los ácidos omega-3, los esteroles vegetales y el policosanol. Quédate hasta el final para conocer una lista práctica de alimentos que deberías incluir en tu dieta y consejos para hacer cambios sostenibles que impacten tu salud a largo plazo. Tomar el control de tus niveles de colesterol es posible, y lo mejor es que puedes hacerlo sin efectos secundarios. #ColesterolAlto #SaludCardiovascular #DrCarlosJaramillo ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ ENCUENTRA MI CURSO | Hazte dueño de tu salud: Claves del metabolismo y la nutrición. https://drcarlosjaramillo.com/curso-s... 🔥CONVIÉRTETE EN MIEMBRO EXCLUSIVO Y DISFRUTAR DE VENTAJAS ÚNICAS🔥: / @drcarlosjaramillo ESTEMOS EN CONTACTO EN MI PÁGINA WEB OFICIAL: https://drcarlosjaramillo.com ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ ADQUIERE MIS LIBROS Y SUPLEMENTOS AQUÍ (Colombia): https://shop.medicinafuncional.co/ MI LISTA DE PRODUCTOS EN AMAZON: https://bit.ly/ProductosAmazonCJ CONOCE LAS MEJORES PROTEÍNAS Y SUPLEMENTOS EN SAVVY: https://bit.ly/2ML3khs El Dr. Carlos Jaramillo y el Instituto de Medicina Funcional buscan que siempre tengas buenos hábitos y ante todo claridad sobre cómo las decisiones diarias producen gran parte de las enfermedades que hoy tiene la humanidad. El Dr. Carlos Jaramillo publica estos videos con fines educativos más no representa ninguna recomendación terapéutica para ninguna persona por lo cual el seguimiento de sus indicaciones es responsabilidad individual, y no responsabilidad del creador del contenido. Recuerda siempre que en Medicina Funcional se busca el origen de la enfermedad y no tratar los síntomas. 📲 Mis Redes Sociales Instagram: / drcarlosjaramillo Facebook: / drcarlosjaramillo Mi página web oficial https://drcarlosjaramillo.com Realización y Dirección: LULO Media #Metabolismo #DrCarlosJaramillo #MedicinaFuncional